ઘરે બ્લડ પ્રેશર ચેક કરતી વખતે કરો છો આ ભૂલ? જાણો સચોટ રીડિંગ મેળવવાની સાચી રીત ઘણા લોકો પાસે ઘરે…
Browsing: HEALTH-FITNESS
જાણો કેમ ગરમીમાં એનર્જી ડ્રિંક્સ સ્વાસ્થ્ય માટે ઘાતક છે હાલમાં ગરમીએ તેની માજા મૂકી છે અને અનેક શહેરોમાં તાપમાન 43…
સ્વાસ્થ્ય અને સ્વાદ: જાણો કિડનીની બીમારીમાં તરબૂચ ખાવાની સાચી રીત અને મર્યાદા ઉનાળાની કાળઝાળ ગરમીમાં તરબૂચનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે અત્યંત…
વાયુ પ્રદૂષણથી બચવા અને ફેફસાંની ક્ષમતા વધારવા માટે આ 3 બાબતોનું રાખો ખાસ ધ્યાન આજના સમયમાં વધતા પ્રદૂષણ અને ધૂમ્રપાનની…
કેન્સર ટ્રીટમેન્ટની સફળતાનો મંત્ર: શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ અને મનોબળ કેવી રીતે રાખશો મજબૂત કેન્સરનું નામ સાંભળતા જ મનમાં ડર અને…
Two boiled eggs: આખા દિવસની ઉર્જા અને મજબૂત સ્વાસ્થ્યની ચાવી સવારની શરૂઆત જો પૌષ્ટિક નાસ્તાથી કરવામાં આવે, તો આખું શરીર…
ધાણાનું પાણી: એક મહિનામાં શરીરનો કાયાકલ્પ રસોઈનો સ્વાદ વધારતા ધાણા માત્ર એક મસાલો નથી, પરંતુ આયુર્વેદમાં તેને એક શક્તિશાળી ઔષધ…
FSSAI નો મોટો નિર્ણય: ખાદ્ય પદાર્થોમાં અશ્વગંધાના પાન વાપરવા પર પ્રતિબંધ ભારતની ખાદ્ય નિયામક સંસ્થા FSSAI એ એક મહત્વની એડવાઈઝરી…
શું તમે પણ મોઢેથી શ્વાસ લો છો? સાવધાન, આ ભૂલ તમારી ઊંઘ અને સ્વાસ્થ્ય બગાડી શકે છે શ્વાસ લેવો એ…
લિવર પોતાની સફાઈ જાતે જ કરે છે: જાણો શું કહે છે એક્સપર્ટ્સ આજકાલ સોશિયલ મીડિયા પર લિવર ડિટોક્સ ડ્રિંક્સનો ટ્રેન્ડ…