રૂખા અને તૂટતા વાળથી છો પરેશાન? નાળિયેર તેલમાં મિક્સ કરો આ કુદરતી વસ્તુઓ, મેળવો ચમકદાર વાળ
આજના આધુનિક સમયમાં વાળનું ખરવું, રૂખા થવા અને અકાળે તૂટવા એ એક અત્યંત સામાન્ય સમસ્યા બની ગઈ છે. વધતું જતું પ્રદૂષણ, ધૂળ-માટી, સતત ગરમ પાણીથી વાળ ધોવાની ટેવ, વારંવાર હીટ સ્ટાઇલિંગ (હેર ડ્રાયર કે સ્ટ્રેઈટનર) નો ઉપયોગ અને કેમિકલયુક્ત હેર પ્રોડક્ટ્સના કારણે વાળ પોતાના કુદરતી ભેજ અને મજબૂતી ગુમાવી બેસે છે. આ પરિસ્થિતિમાં વાળની યોગ્ય સંભાળ લેવા માટે લોકો વિવિધ ઘરેલુ નુસખાઓ અજમાવતા હોય છે, જેમાં નાળિયેરનું તેલ (Coconut Oil) સૌથી વધુ લોકપ્રિય અને અસરોકારક માનવામાં આવે છે.
નાળિયેર તેલ વાળને ઊંડાણપૂર્વક કન્ડિશન કરે છે અને તેમાં જરૂરી કુદરતી ભેજ જાળવી રાખવામાં મદદ કરે છે. જોકે, માત્ર નાળિયેર તેલ લગાવવાને બદલે તેમાં કેટલીક કુદરતી વસ્તુઓ ઉમેરીને તેનો ઉપયોગ કરવામાં આવે, તો તેનાથી વાળનું ખરવું અટકાવી શકાય છે અને તેને ઘટ્ટ તથા ચમકદાર બનાવી શકાય છે.
નાળિયેર તેલ અને એલોવેરા જેલ (મસ્કત અને પોષણ માટે)
એલોવેરા જેલમાં વિટામિન A, C અને E પુષ્કળ પ્રમાણમાં હોય છે, જે કોષોની વૃદ્ધિને પ્રોત્સાહન આપે છે અને बालोंને કુદરતી રીતે મોઇશ્ચરાઇઝ કરે છે. જો તમારા વાળ અત્યંત શુષ્ક (Dry) અને બેજાન હોય, તો આ મિશ્રણ રામબાણ ઈલાજ સાબિત થાય છે.
ઉપયોગ કરવાની રીત:
૨ ચમચી નાળિયેર તેલમાં ૧ ચમચી તાજું એલોવેરા જેલ ઉમેરો. બંનેને સારી રીતે મિક્સ કરીને એકસરખી પેસ્ટ બનાવી લો. આ મિશ્રણને વાળના મૂળથી લઈને છેડા સુધી સારી રીતે લગાવો. તેને ૨૦ થી ૩૦ મિનિટ સુધી રહેવા દો અને ત્યારબાદ હળવા સલ્ફેટ-ફ્રી શેમ્પૂથી ધોઈ લો. આ ઉપાયથી વાળ મુલાયમ બનશે અને ડ્રાયનેસ દૂર થશે.
નાળિયેર તેલ અને આમળા પાવડર (મજબૂતી અને કાળાશ માટે)
આમળામાં વિટામિન C અને એન્ટી-ઓક્સિડન્ટ્સ ભરપૂર માત્રામાં હોય છે, જે વાળના મૂળને મજબૂત બનાવે છે અને અકાળે સફેદ થતા અટકાવે છે.
ઉપયોગ કરવાની રીત:
૨ ચમચી નાળિયેર તેલને થોડું ગરમ કરો અને તેમાં ૧ ચમચી આમળા પાવડર ઉમેરીને થોડીવાર માટે ઉકાળો. તેલ ઠંડુ થાય એટલે ગાળીને માથાની ત્વચા (Scalp) પર હળવા હાથે માલિશ કરો. ૧ કલાક પછી વાળ ધોઈ લો. આનાથી વાળનું ખરવું ત્વરિત ઘટે છે.
નાળિયેર તેલ અને કઢી પત્તા (વાળની ઝડપી વૃદ્ધિ માટે)
કઢી પત્તામાં બીટા-કેરોટીન અને પ્રોટીન હોય છે, જે વાળને પાતળા થતાં રોકે છે અને નવા વાળ ઉગાડવામાં મદદરૂપ બને છે.
ઉપયોગ કરવાની રીત:
এক કપ નાળિયેર તેલમાં એક મૂઠ્ઠી કઢી પત્તા નાખીને તેને કાળા થાય ત્યાં સુધી ઉકાળો. આ તેલને ઠંડુ કરીને સંગ્રહ કરી લો. અઠવાડિયામાં બે વાર આ તેલથી સ્કેલ્પ પર મસાજ કરવાથી મૂળમાંથી વાળ મજબૂત થાય છે.
નાળિયેર તેલ અને લીંબુનો રસ (ખોડાની સમસ્યા માટે)
ખોડો (Dandruff) પણ વાળ ખરવાનું એક મુખ્ય કારણ છે. લીંબુમાં રહેલું સિટ્રિક એસિડ સ્કેલ્પના પીએચ (pH) લેવલને જાળવી રાખે છે અને ફંગલ ઇન્ફેક્શન દૂર કરે છે.
ઉપયોગ કરવાની રીત:
૨ ચમચી નવશેકા નાળિયેર તેલમાં ૧ ચમચી લીંબુનો રસ ઉમેરો. આ મિશ્રણ માત્ર મૂળમાં હળવા હાથે લગાવો અને ૧૫-૨૦ મિનિટ પછી શેમ્પૂ કરી લો. આનાથી ખોડો દૂર થશે અને મૂળ સ્વસ્થ બનશે.
નાળિયેર તેલ અને એરંડાનું તેલ/કાસ્ટર ઓઈલ (વાળના વોલ્યુમ માટે)
એરંડાના તેલમાં રિસિનોલેઇક એસિડ અને ઓમેગા-૬ ફેટી એસિડ હોય છે, જે સ્કેલ્પમાં બ્લડ સર્ક્યુલેશન વધારે છે.
ઉપયોગ કરવાની રીત:
એરંડાનું તેલ ઘટ્ટ હોવાથી તેને સમાન માત્રામાં નાળિયેર તેલ સાથે મિક્સ કરીને નવશેકું ગરમ કરો. રાત્રે આ તેલ લગાવીને સવારે વાળ ધોઈ લેવાથી વાળ ઘાટા અને મજબૂત બને છે.
