Suncreen In Monsoon
સનસ્ક્રીન આપણને સૂર્યના નુકસાનથી બચાવે છે. પરંતુ લોકોને લાગે છે કે વરસાદમાં સનસ્ક્રીનની જરૂર નથી કારણ કે સૂર્યપ્રકાશ નથી. તો શા માટે સનસ્ક્રીન પહેરો?
Suncreen In Monsoon: તડકો હોય કે ન હોય સનસ્ક્રીન લગાવવું ખૂબ જ જરૂરી છે કારણ કે વરસાદની મોસમમાં પણ સનસ્ક્રીનની જરૂર પડે છે. સ્કિન કેર એક્સપર્ટના મતે, આપણે સનસ્ક્રીનની જરૂર હોય છે પછી ભલે તે ઋતુ હોય. ચોમાસું ભલે આનંદદાયક હોય, પરંતુ તે પોતાની સાથે અનેક સમસ્યાઓ અને બીમારીઓ લઈને આવે છે. તેને ઉધરસ, તાવ, ડેન્ગ્યુ, ચિકનગુનિયા અને તમામ પ્રકારના તાવ છે.
વરસાદની ઋતુમાં ત્વચા સંબંધિત ઘણી ગંભીર સમસ્યાઓ વધી જાય છે. ઉનાળામાં તડકાથી બચવા માટે તમારે સનસ્ક્રીન લગાવવી જ જોઈએ. જો તમે વરસાદની મોસમમાં સનસ્ક્રીન લગાવવાનું બંધ કરી દીધું હોય તો એવું બિલકુલ ન કરો કારણ કે તેનાથી તમારી ત્વચાને નુકસાન થઈ શકે છે.
યુવી કિરણો ત્વચા માટે હાનિકારક છે
શું તમે તમારી ત્વચાને હાનિકારક યુવી કિરણોથી બચાવવા માંગો છો? કારણ કે યુવી કિરણો ત્વચાના કેન્સર, અકાળ વૃદ્ધત્વ, હાયપરપીગ્મેન્ટેશન અને ઘણા ગંભીર રોગોનું જોખમ વધારે છે. તમારી સ્કિનકેર રૂટિનમાં સનસ્ક્રીનનો સમાવેશ કરવાનું ભૂલશો નહીં. જ્યારે તમારી ત્વચાને સૂર્યના હાનિકારક યુવી કિરણોથી બચાવવાની વાત આવે છે. SPF 50 UVA અને UVB કિરણો બંને સામે વ્યાપક સ્પેક્ટ્રમ રક્ષણ પૂરું પાડવાનું વચન આપે છે. તેમાં બિન-ચીકણું, હળવા વજનનું ફોર્મ્યુલેશન છે જે તમારી ત્વચાને મેટ ફિનિશ પ્રદાન કરે છે. તેથી, તમે તમારી ત્વચાને લાંબા ગાળાના સૂર્યના નુકસાનથી બચાવવા માટે સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
SPF શું છે અને તેનો અર્થ શું છે? SPF એટલે સન પ્રોટેક્શન ફેક્ટર, તેનો અર્થ એ છે કે સનસ્ક્રીન કેટલા સમય સુધી તમારી ત્વચાને યુવી કિરણોથી બચાવશે. SPF જેટલું ઊંચું હશે, તેટલું લાંબું રક્ષણ ચાલશે. પરિબળ 50 કેટલો સમય ચાલે છે, તે કેવી રીતે કાર્ય કરે છે અને તમારી ત્વચા માટે કયો નંબર શ્રેષ્ઠ છે તે સહિત તમને SPF વિશે જાણવાની જરૂર છે તે બધું જાણો.
કઈ સંખ્યા વધુ ફાયદાકારક છે?
SPF નંબર તમને જણાવે છે કે તેને લગાવ્યા પછી તમને સનબર્ન થવામાં કેટલો સમય લાગશે. જ્યારે તે બિલકુલ લાગુ નથી. ઉદાહરણ તરીકે, જો તમે બળી ગયા વિના સૂર્યમાં 10 મિનિટ પસાર કરી શકો છો. તેથી SPF10 સાથેનું લોશન આ “સ્વ-રક્ષણ સમય” ને 10 વડે ગુણાકાર કરશે, જે 100 મિનિટની બરાબર છે. પરંતુ ધ્યાનમાં રાખો કે આ માત્ર એક અંદાજ છે કારણ કે હવામાન, ઋતુ અથવા તો તમારા ભૌગોલિક સ્થાનના આધારે તમને બર્ન થવામાં તેટલો સમય લાગશે નહીં.
- SPF15 93% UVB કિરણોને અવરોધે છે
- SPF30 96.7% UVB કિરણોને અવરોધે છે
- SPF50 98% UVB કિરણોને અવરોધે છે
- SPF100 99% UVB કિરણોને અવરોધે છે
