Mental health
માનસિક સ્વાસ્થ્ય પણ એક પ્રકારનો રોગ અથવા સ્થિતિ છે. આની સારવાર પણ છે. પરંતુ ઘણી વાર આપણી ખચકાટ આપણને તેને રોગ માનતા અટકાવે છે. જો તમે સ્વીકારો છો તો તમારામાં ડૉક્ટર પાસે જવાની હિંમત નથી. ગોપનીયતા ગુમાવવાનો ભય છે. આ ડરને દૂર કરવા અને ગોપનીયતા જાળવવા માટે MANAS એક ઉત્તમ સાધન છે.
જ્યારે મને માથાનો દુખાવો થતો હતો, મેં તરત જ ગોળી લીધી. થોડી ગભરાટ અનુભવતાં જ તે ડૉક્ટર પાસે દોડી ગયો. જ્યારે મને છીંક આવી ત્યારે મેં આદુની ચા પીધી. મારો કહેવાનો મતલબ એ છે કે બીમારી ભલે નાની હોય, પણ આપણે બધા આપણા સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે ખૂબ જ સભાન રહીએ છીએ. આવી સ્થિતિમાં, એ અનુમાન લગાવવું મુશ્કેલ નથી કે જો કોઈ ગંભીર બીમારીથી પીડિત છે તો અમે તેની સંભાળ લઈએ છીએ. પરંતુ કોઈપણ રોગ અથવા સ્થિતિના કિસ્સામાં, અમે કોઈપણ ડૉક્ટરની સલાહ લેતા નથી. ડોકટરો વિશે ભૂલી જાઓ, લોકો તેમના પ્રિયજનો સાથે પણ તેના વિશે વાત કરતા અચકાતા હોય છે. માનસિક સ્વાસ્થ્ય વિશે વાત કરો.
માનસિક સ્વાસ્થ્ય પણ એક પ્રકારનો રોગ અથવા સ્થિતિ છે. આની સારવાર પણ છે. પરંતુ ઘણી વાર આપણી ખચકાટ આપણને તેને રોગ માનતા અટકાવે છે. જો તમે સ્વીકારો છો તો તમારામાં ડૉક્ટર પાસે જવાની હિંમત નથી. ગોપનીયતા ગુમાવવાનો ભય છે. આ ડરને દૂર કરવા અને ગોપનીયતા જાળવવા માટે એક મહાન માધ્યમ મળી આવ્યું છે.
માનસ
માનસનો અર્થ છે ભારત સરકાર દ્વારા માનસિક સ્વાસ્થ્ય અંગે બનાવેલ પોર્ટલ. આ પોર્ટલ ઓક્ટોબર 2022માં લોન્ચ કરવામાં આવ્યું હતું. આ પોર્ટલની સૌથી મોટી વિશેષતા એ છે કે તે એક પોર્ટલ છે. મતલબ કેબિનમાં કોઈ ડૉક્ટર જોવા મળશે નહીં. બધું ઓનલાઈન અને તે પણ ફોન કોલ પર. આનો અર્થ એ છે કે ડૉક્ટર સાથે બેસવાનું અને વાત કરવાનું પ્રારંભિક ટેન્શન દૂર થઈ ગયું છે. ફોન ચાલુ કરો અને ડૉક્ટર સાથે વાત કરો. વાતચીત સંપૂર્ણપણે મફત છે.
14416 અથવા 1800-891-4416 નંબર સિવાય, હવે ચાલો આ પોર્ટલની વિશેષતાઓ જાણીએ.
# કાઉન્સેલર સપોર્ટ: મતલબ, સીધો ડૉક્ટર નહીં પરંતુ એક સામાન્ય વાતચીત કરનાર બીજી બાજુ હશે. કદાચ અહીં કામ થઈ શકે કારણ કે ઘણી વખત સાંભળવાથી ઘણી બધી સમસ્યાઓનું સમાધાન થઈ જાય છે.
# દર્દીની ગોપનીયતા: કારણ કે દેશમાં હજી પણ માનસિક સ્વાસ્થ્યને વિચિત્ર રીતે જોવામાં આવે છે, આ પોર્ટલ પર તમારી ઓળખ અને તમારી બીમારી સંબંધિત માહિતી ગુપ્ત રાખવામાં આવે છે.
# વ્યવસાયિક મદદ: મતલબ કે ડૉક્ટર તમારી સાથે વાત કરશે. તમારા રોગની સ્થિતિ સમજશે અને સારવાર પણ જણાવશે. સારી વાત એ છે કે ડોક્ટરો 24 કલાક ઉપલબ્ધ છે. મતલબ, જ્યારે પણ તમને ગમે ત્યારે વાત કરો, તમને ગમે તેટલી જ વાત કરો.
# તમારી ભાષામાં: તમને પોર્ટલ પર ઘણી ભાષાઓમાં સલાહકારો અને ડૉક્ટરો મળશે.
તમારે બીજું શું જોઈએ છે. MANAS નો સંપર્ક સાચવો. જ્યાં સુધી માનસિક સ્વાસ્થ્યની વાત છે, તેના વિશે હલચલ કરવાની જરૂર નથી. જેમ થોડો અવાજ આખા ઘરમાં ખલેલ પહોંચાડે છે, તેવી જ રીતે જો કોઈ સમસ્યા હોય તો તમારા પ્રિયજનો સાથે વાત કરો.
અડધું કામ આ રીતે થઈ જશે
