Heart Health
હૃદયના દર્દીઓમાં હૃદયની પમ્પિંગ ક્ષમતા ઘટી જાય છે. આને કારણે, વધુ પાણી પીવાથી શરીર પ્રવાહીને સંપૂર્ણપણે બહાર કાઢવામાં સક્ષમ નથી. આ પ્રવાહી ઓવરલોડની સમસ્યાનું કારણ બની શકે છે.
Water For Heart Patients : હાર્ટ પેશન્ટ્સે વધારે પાણી ન પીવું જોઈએ, નહીં તો તેમનું હૃદય તેમને દગો આપી શકે છે. ડૉક્ટરો ઘણીવાર આવી સૂચનાઓ આપે છે, પરંતુ શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે આની પાછળનું કારણ શું હોઈ શકે? ખરેખર, હૃદયનું કામ શરીરમાં લોહી પંપ કરે છે. જેના કારણે દરેક અંગ સુધી ઓક્સિજન અને પોષક તત્વો યોગ્ય રીતે પહોંચે છે.
હૃદયના દર્દીઓ માટે શરીરમાં સોડિયમ, પોટેશિયમ, મિનરલ્સ અને ઈલેક્ટ્રોલાઈટ્સનું સંતુલન જાળવવું ખૂબ જ જરૂરી છે. વધુ પડતા પાણી અથવા પ્રવાહીનું સેવન ઇલેક્ટ્રોલાઇટ સંતુલન બગાડી શકે છે અને હૃદયની અનેક પ્રકારની સમસ્યાઓમાં વધારો કરી શકે છે.
વધારે પાણી હૃદયના દર્દીઓની સમસ્યાઓ વધારી શકે છે.
તબીબોના મતે, અલબત્ત, સ્વસ્થ શરીર માટે પાણી વધુ ફાયદાકારક છે પરંતુ હૃદયના દર્દીઓ માટે તે ખતરનાક બની શકે છે. વધુ પડતું પાણી પીવાથી હૃદયના દર્દીના શરીરમાં હાર્ટ પમ્પિંગમાં ખલેલ, ધમનીઓમાં નબળાઈ, ઝડપી ધબકારા જેવી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. જેના કારણે હાર્ટ એટેક, કાર્ડિયાક અરેસ્ટ અને હાર્ટ ફેલ્યોરનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે વધી જાય છે. આ કારણે ડૉક્ટરો હૃદયના દર્દીઓને ઓછું પાણી પીવાની સલાહ આપે છે.
વધારે પાણી પીવાના જોખમો શું છે?
હૃદયના દર્દીઓમાં હૃદયની પમ્પિંગ ક્ષમતા ઘટી જાય છે. આને કારણે, વધુ પાણી પીવાથી શરીર પ્રવાહીને સંપૂર્ણપણે બહાર કાઢવામાં સક્ષમ નથી. આ પ્રવાહી ઓવરલોડની સમસ્યાનું કારણ બની શકે છે. જેના કારણે શરીરમાં સોજો વધી શકે છે. વધુ પડતું પાણી પીવાથી ફેફસામાં પાણી જમા થાય છે જેના કારણે શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થાય છે. ફેફસામાં પાણી જમા થવાને કારણે ઓક્સિજન લેવામાં તકલીફ પડે છે. જેના કારણે કફ, નર્વસનેસ અને અન્ય સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. આ કારણે હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને અસંતુલિત ઈલેક્ટ્રોલાઈટ્સનું જોખમ પણ રહે છે.
હૃદયના દર્દીઓ માટે કેટલું પાણી પીવું યોગ્ય છે?
ડૉક્ટરોનું કહેવું છે કે હૃદયના દર્દીઓએ ચોક્કસ માત્રામાં જ પાણી પીવું જોઈએ. દરરોજ 1.5 થી 2 લિટર પાણી પીવું તેમના માટે પૂરતું હોઈ શકે છે. પાણી સિવાય દૂધ અને સૂપ જેવા પ્રવાહી પણ ઓછાં પીવું જોઈએ. ડૉક્ટરનું કહેવું છે કે હૃદયના દર્દીઓએ આમાં બેદરકાર ન રહેવું જોઈએ.
