Close Menu
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Shu Khabar
    • Business
    • India
    • Gujarat
    • WORLD
    • Technology
      • Auto
      • auto mobile
    • Entertainment
    • Health
    • Politics
    • Cricket
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Shu Khabar
    Home»HEALTH-FITNESS»Air Pollution: દિલ્હી-NCRમાં ઝેરી હવા, કયો માસ્ક સૌથી વધુ સુરક્ષા આપશે?
    HEALTH-FITNESS

    Air Pollution: દિલ્હી-NCRમાં ઝેરી હવા, કયો માસ્ક સૌથી વધુ સુરક્ષા આપશે?

    Rohi Patel ShukhabarBy Rohi Patel ShukhabarDecember 16, 2025No Comments3 Mins Read
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

    ઝેરી હવા સામે રક્ષણ માટે કયો માસ્ક સૌથી અસરકારક છે?

    દિલ્હી અને NCRમાં વાયુ પ્રદૂષણ ફરી એકવાર ખતરનાક સ્તરે પહોંચી ગયું છે. પરિસ્થિતિ એટલી ગંભીર બની ગઈ છે કે ચિંતા ફક્ત દેશ પૂરતી મર્યાદિત નથી, પરંતુ તેની અસર વિદેશમાં પણ જોવા મળી રહી છે. ખરાબ હવાની ગુણવત્તાને ધ્યાનમાં રાખીને, યુકે, કેનેડા અને સિંગાપોર જેવા દેશોએ તેમના નાગરિકો માટે મુસાફરી સલાહ જારી કરી છે.

    આવી સ્થિતિમાં, જનતા સામે સૌથી મોટો પ્રશ્ન એ છે કે વધતા પ્રદૂષણ સામે કયો માસ્ક સૌથી અસરકારક રહેશે. ચાલો નિષ્ણાતો પાસેથી સાંભળીએ.

    દિલ્હીની હવા ગંભીર બને છે, પરિસ્થિતિ સતત બગડી રહી છે

    સોમવારે, દિલ્હીના ઘણા વિસ્તારોમાં હવા ગુણવત્તા સૂચકાંક ખૂબ જ ખરાબ શ્રેણીમાં નોંધાયો હતો. આનંદ વિહારમાં AQI 493 અને જહાંગીરપુરીમાં 498 પર પહોંચ્યો, જે ગંભીર શ્રેણીમાં આવે છે. કેન્દ્રીય પ્રદૂષણ નિયંત્રણ બોર્ડ અનુસાર, રાજધાનીના 38 સ્ટેશનો પર હવાની ગુણવત્તા ગંભીર શ્રેણીમાં રહી.

    ધુમ્મસ અને ગાઢ ધુમ્મસને કારણે દૃશ્યતામાં પણ નોંધપાત્ર ઘટાડો થયો છે. પરિસ્થિતિની ગંભીરતાને ધ્યાનમાં રાખીને, હવા ગુણવત્તા વ્યવસ્થાપન આયોગે ગ્રેડેડ રિસ્પોન્સ એક્શન પ્લાન (GRAP) ના સ્ટેજ 4 લાગુ કર્યા છે.

    માસ્ક ખરીદતી વખતે તમારે શું ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ?

    પ્રદૂષણ સામે રક્ષણ મેળવવા માટે માસ્ક પસંદ કરતી વખતે ફિલ્ટરેશન ક્ષમતા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. નિષ્ણાતો ભલામણ કરે છે કે માસ્ક PM 2.5 જેવા અત્યંત સૂક્ષ્મ કણોને ફિલ્ટર કરી શકે.

    યોગ્ય ફિટિંગ પણ જરૂરી છે. જો હવા કિનારીઓમાંથી અંદર આવી રહી હોય, તો માસ્ક બિનઅસરકારક માનવામાં આવે છે. લાંબા સમય સુધી પહેરવા માટે આરામદાયક હોય તેવો માસ્ક પસંદ કરવો પણ મહત્વપૂર્ણ છે.

    કાપડ અને સર્જિકલ માસ્ક કેમ પૂરતા નથી?

    કાપડના માસ્ક વધુ સારા દેખાઈ શકે છે, પરંતુ તે શહેરી પ્રદૂષણમાં હાજર સૂક્ષ્મ કણોને રોકવામાં અસરકારક નથી. જ્યારે સર્જિકલ માસ્ક થોડું રક્ષણ આપે છે, ત્યારે તે તેમના ઢીલા ફિટિંગને કારણે PM 2.5 કણો સામે સંપૂર્ણપણે રક્ષણ આપતા નથી.

    ગંભીર પ્રદૂષણ દરમિયાન ફક્ત આ માસ્ક પર આધાર રાખવો જોખમી હોઈ શકે છે.

    masked people
    masked people

    N95, KN95 અને FFP2 જેવા રેસ્પિરેટર્સ શા માટે વધુ સારા વિકલ્પો છે?

    નિષ્ણાતોના મતે, N95, KN95 અને FFP2 જેવા રેસ્પિરેટર્સને પ્રદૂષણ સામે સૌથી વિશ્વસનીય રક્ષણ માનવામાં આવે છે. જ્યારે યોગ્ય રીતે પહેરવામાં આવે છે, ત્યારે આ માસ્ક 95 ટકા સુધી સૂક્ષ્મ કણોને ફિલ્ટર કરવામાં સક્ષમ છે.

    ભીડવાળા રસ્તાઓ પર મુસાફરી કરતા અને જાહેર પરિવહનનો ઉપયોગ કરતા લોકો માટે આ માસ્ક વધુ અસરકારક છે. અસ્થમા, એલર્જી અથવા શ્વસન સમસ્યાઓથી પીડાતા લોકો માટે, N99 જેવા ઉચ્ચ-ગ્રેડ માસ્ક વધુ રાહત આપી શકે છે, કારણ કે તે સૂક્ષ્મ કણોને પણ અવરોધિત કરવામાં સક્ષમ છે.

    ઓફિસ કર્મચારીઓ માટે, બદલી શકાય તેવા ફિલ્ટર્સવાળા ફરીથી વાપરી શકાય તેવા માસ્ક અને N95 માસ્ક વધુ સારા માનવામાં આવે છે, કારણ કે તેનો લાંબા સમય સુધી સુરક્ષિત રીતે ઉપયોગ કરી શકાય છે.

    Air Pollution
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Rohi Patel Shukhabar

      Related Posts

      ફૂડ પોઈઝનિંગ અને પેટનો દુખાવો: હોમ રેમેડીઝથી લઈને ડોક્ટરની તાત્કાલિક સલાહ ક્યારે લેવી?

      October 3, 2026

      બદલાતા વાતાવરણમાં તાવ અને શરીરના દુખાવાને ન ગણો સામાન્ય, હોઈ શકે છે ડેન્ગ્યુના સંકેત

      October 3, 2026

      બ્લડ શુગર કંટ્રોલ: દરરોજ કેટલું ચાલવું જોઈએ? જાણો ફોર્ટિસના ડાયાબિટીસ એક્સપર્ટની સલાહ

      October 3, 2026
      Facebook X (Twitter) Instagram Pinterest
      • Gujarati News
      © 2026 ShuKhabar. Designed by : ePaper Solution

      Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.