શું તમે પણ શિયાળાની ઋતુમાં ડી-હાઇડ્રેટેડ અને શુષ્ક ત્વચાનો અનુભવ કરો છો? જો તમે પણ નહાયા પછી શુષ્ક ત્વચા અનુભવો છો, તો આ સમાચાર તમારા માટે છે.
- શિયાળામાં ત્વચા સંબંધિત અનેક સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે. જો તમે નોંધ્યું હશે કે શિયાળામાં આપણી ત્વચા કુદરતી રીતે ખૂબ જ શુષ્ક થઈ જાય છે. આવું એટલા માટે પણ થાય છે કારણ કે ઠંડા પવનને કારણે ત્વચામાં પાણી સુકાઈ જાય છે. આ જ કારણ છે કે સ્નાન કર્યા પછી ત્વચા શુષ્ક, ખંજવાળ અને બળતરા થાય છે. જો કે, કેટલાક લોકોમાં આ સમસ્યા ઘણી વધી જાય છે. જો કે, યોગ્ય રીતે મોઈશ્ચરાઈઝ ન કરવું પણ તેનું મુખ્ય કારણ હોઈ શકે છે. ચાલો આ લેખ દ્વારા તેની પાછળના તમામ કારણો વિશે જાણીએ.
ખૂબ ગરમ પાણીથી સ્નાન કરવું
- કેટલાક લોકો ઠંડીને કારણે ખૂબ જ ગરમ પાણીથી સ્નાન કરે છે. આવા પાણીથી સ્નાન કરવાની મજા આવે છે. આ ગરમ પાણી તમને અંદરથી આરામ કરવામાં પણ મદદ કરે છે, પરંતુ વધુ પડતા ગરમ પાણીથી નહાવાથી ત્વચાને નુકસાન થાય છે. ખૂબ જ ગરમ પાણીથી નહાવાથી ત્વચામાંથી કુદરતી તેલ નીકળવા લાગે છે. આવી સ્થિતિમાં, ત્વચાને મોઇશ્ચરાઇઝ કરવાની જરૂર છે. જેના કારણે ત્વચા પર બળતરા, લાલાશ અને શુષ્કતા જેવી સમસ્યાઓ થવા લાગે છે.
ખોટા સાબુનો ઉપયોગ
- તમારી જાણકારી માટે તમને જણાવી દઈએ કે ખોટા સાબુનો ઉપયોગ કરવાથી ત્વચા શુષ્ક થઈ જાય છે. સાબુમાં ઘણા બધા કઠોર રસાયણો હોય છે જેના કારણે ત્વચા વધુ પડતી ડ્રાય થઈ જાય છે. તેથી, શિયાળામાં, વ્યક્તિએ આવા સાબુનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ જે ત્વચાને શક્ય તેટલું મોઇશ્ચરાઇઝ કરી શકે.
યોગ્ય મોઇશ્ચરાઇઝર ન લગાવવું
- જે લોકો નહાયા પછી મોઈશ્ચરાઈઝર નથી લગાવતા તેઓ ઘણીવાર સ્નાન કર્યા પછી તેમની ત્વચા પર ખંજવાળ આવવા લાગે છે. જેના કારણે ત્વચા શુષ્ક થવા લાગે છે. આને ટાળવા માટે, તમારે પ્રથમ વસ્તુ સ્નાન કર્યા પછી સારી રીતે મોઇશ્ચરાઇઝ કરવાની છે. સ્નાન કર્યા પછી તમારે પ્રથમ વસ્તુ મોઇશ્ચરાઇઝ કરવી જોઈએ.
શરીરનું નિર્જલીકરણ
- ઠંડીમાં પુષ્કળ પાણી પીવું જોઈએ. કારણ કે ઠંડી હવાના કારણે શરીર તરત જ ડીહાઇડ્રેટ થઈ જાય છે. જેના કારણે ત્વચા શુષ્ક થવા લાગે છે. દિવસ દરમિયાન ઓછામાં ઓછું 3 લિટર પાણી પીવો.
