હર્બલ સિગારેટ કેન્સર અને ફેફસાં માટે પણ જોખમ ઊભું કરે છે
સિગારેટ પીવી સ્વાસ્થ્ય માટે અત્યંત હાનિકારક છે, છતાં લાખો લોકો તણાવ, આદત અથવા દેખાવને કારણે ધૂમ્રપાન કરે છે. નિકોટિનનું વ્યસન એટલું ઊંડું છે કે ઘણા લોકો છોડી શકતા નથી. તાજેતરના વર્ષોમાં, હર્બલ સિગારેટ એક નવો ટ્રેન્ડ બની ગયો છે, જેને તમાકુ અને નિકોટિન-મુક્ત તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. લોકો માને છે કે તે નિયમિત સિગારેટ કરતાં વધુ સુરક્ષિત છે, પરંતુ શું તે ખરેખર સ્વસ્થ છે?
હર્બલ સિગારેટ શું છે?
- તેમાં તમાકુ કે નિકોટિન હોતું નથી, પરંતુ તે ડેમિયાના, મુલેઈન, જિનસેંગ, ફુદીનો, લવંડર, થાઇમ અને લવિંગ જેવી જડીબુટ્ટીઓનું મિશ્રણ હોય છે.
- બ્રાન્ડ્સ તેમને કુદરતી, સલામત અને સ્વસ્થ સિગારેટ તરીકે માર્કેટિંગ કરે છે.
- ચેરી, વેનીલા અને મેન્થોલ જેવા સ્વાદ પણ ઉપલબ્ધ છે.
- પરંતુ કોઈપણ જડીબુટ્ટી બાળવામાં આવે ત્યારે ધુમાડો ઉત્પન્ન કરે છે, જે હાનિકારક રસાયણો મુક્ત કરી શકે છે.
હર્બલ સિગારેટ કેન્સરનું જોખમ પણ ઊભું કરે છે.
- વૈજ્ઞાનિક સંશોધન દર્શાવે છે કે હર્બલ સિગારેટના ધુમાડામાં ટાર, કાર્બન મોનોક્સાઇડ, ફેનોલિક સંયોજનો, સુગંધિત એમાઇન્સ અને બેન્ઝોપાયરીન જેવા કાર્સિનોજેનિક સંયોજનો હોય છે.
- એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે હર્બલ સિગારેટના ધુમાડાની ઝેરી અને મ્યુટેજેનિક ક્ષમતા નિયમિત સિગારેટ કરતા પણ વધારે છે.
હર્બલ સિગારેટની સંભવિત હાનિકારક અસરો
- ફેફસાંને નુકસાન – ધુમાડો ફેફસાંમાં એકઠો થાય છે, જે શ્વાસ લેવાની ક્ષમતા ઘટાડે છે.
- કેન્સરનું જોખમ – સમય જતાં, તે ફેફસાં, મોં અને ગળાના કેન્સરનું કારણ બની શકે છે.
- હૃદય અને બ્લડ પ્રેશર – કાર્બન મોનોક્સાઇડ લોહીમાં ઓક્સિજન ઘટાડીને હૃદયની સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે.
- શ્વસન રોગો – ધુમાડો બ્રોન્કાઇટિસ અને ન્યુમોનિયા જેવી સમસ્યાઓને વધુ ખરાબ કરી શકે છે.
- વ્યસનનો ભય – ધૂમ્રપાન ચાલુ રહે છે, જે ફરીથી થવાનું કારણ બની શકે છે.
