Health care
તમારા ટોયલેટનો રંગ તમારા સ્વાસ્થ્ય સાથે જોડાયેલી અનેક બીમારીઓનું રહસ્ય છતી કરે છે. ટોયલેટનો રંગ તમને સરળતાથી કહી દેશે કે શરીરમાં કયો રોગ છુપાયેલો છે.
હા, પેશાબનો રંગ જોઈને સરળતાથી જાણી શકાય છે કે તમારા શરીરમાં કયો રોગ છુપાયેલો છે. આજે અમે તમને આ વિશે વિગતવાર જણાવીશું. જો તમારા શરીરમાં પેશાબનું કેન્સર, કિડનીમાં પથરી, યુરિન ઈન્ફેક્શન, પ્રોસ્ટેટ કેન્સર જેવી ગંભીર બીમારીઓ દસ્તક દીધી હોય. તો આવી સ્થિતિમાં તમારા પેશાબનો રંગ અલગ દેખાશે. તમારું શરીર કેટલું હાઇડ્રેટેડ છે તે પેશાબનો રંગ જોઈને પણ નક્કી કરી શકાય છે.
સૌથી પહેલા આ જાણી લો
પેશાબના રંગ વિશે વાત કરતા પહેલા, તમારે પેશાબની માત્રા પર ધ્યાન આપવું જોઈએ કારણ કે તમે દિવસમાં કેટલી વાર પેશાબ કરો છો અને આ પેશાબનો રંગ શું છે, તે પણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કે પેશાબની માત્રા કેટલી છે? કારણ કે કેટલાક લોકો વારંવાર પેશાબ કરે છે પરંતુ જ્યારે તેઓ વોશરૂમમાં જાય છે ત્યારે પેશાબ માત્ર ટીપું-ડ્રોપ આવે છે. આ સ્થિતિ ઘણા કિસ્સાઓમાં નિર્જલીકરણને પણ પ્રતિબિંબિત કરે છે.
પેશાબનો રંગ
સ્વસ્થ વ્યક્તિના પેશાબનો રંગ પાણી જેવો સ્પષ્ટ હોય છે અથવા ખૂબ જ આછો પીળો હોય છે. આ યુરોક્રોમ નામના રસાયણને કારણે થાય છે, જે શરીરની અંદર સતત ઉત્પન્ન થાય છે. આ સિવાય પેશાબનો રંગ શું છે અને તેનો અર્થ શું છે, જાણો અહીં…
1. આછો પીળો
આછો પીળો રંગ એ પણ સંકેત છે કે તમે એક દિવસમાં જેટલું પાણી પી રહ્યા છો તે તમારા શરીર માટે પૂરતું નથી. તેથી, તમારે વધુ માત્રામાં પાણી પીવાનું શરૂ કરવું જોઈએ. આ સિવાય કિડનીની બીમારી કે ડાયાબિટીસને કારણે પણ પેશાબનો રંગ આછો પીળો થઈ જાય છે.
2. ઘેરો પીળો
પેશાબનો ઘેરો પીળો રંગ એ સંકેત છે કે તમારું શરીર નિર્જલીકૃત થઈ રહ્યું છે. એટલે કે શરીરમાં પાણીની અછત છે. તમે દરરોજ 8 થી 10 ગ્લાસ પાણી, દૂધ, લીંબુ પાણી અને નારિયેળ પાણી પીને તમારા શરીરમાં હાઇડ્રેશનની ઉણપને પૂરી કરી શકો છો. આમ કરવાથી પેશાબનો રંગ આપોઆપ સાફ થઈ જશે.
3. વાદળછાયું અથવા ધૂંધળું રંગ
પેશાબનો વાદળછાયું રંગ ઘણા ગંભીર ચેપનું સૂચક છે. આ મૂત્રાશયના ચેપને કારણે અને અન્ય ઘણા ગંભીર રોગોને કારણે પણ હોઈ શકે છે. તેથી, આ પરિસ્થિતિમાં તે વધુ સારું છે કે તમે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.
4. લાલ રંગનું પેશાબ
વિવિધ કારણોસર પેશાબનો રંગ લાલ હોય છે. પ્રથમ, તમારા આહારમાં, જો તમે તમારા આહારમાં બીટરૂટ ખાઓ છો અથવા તેનો રસ પીવો છો તો પેશાબનો રંગ લાલ થઈ જાય છે. દવાઓના કારણે પણ આવું થાય છે. પરંતુ જો તમારી જીવનશૈલીમાં આ બે બાબતોનો સમાવેશ કરવામાં આવ્યો નથી, તો પણ પેશાબનો રંગ લાલ છે, તો તેનો અર્થ એ છે કે પેશાબ સાથે લોહી આવી રહ્યું છે. તમારે તાત્કાલિક ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. કારણ કે આ કિડનીની બીમારી, ઈન્ફેક્શન, આંતરિક ઈજા અથવા તો કેન્સર જેવી ગંભીર સમસ્યાઓને કારણે થઈ શકે છે.
5. પેશાબનો રંગ બ્રાઉન થવો
યકૃત અથવા પિત્તાશયમાં ચેપને કારણે ભૂરા રંગનો પેશાબ આવે છે. આ ઉપરાંત, પિત્ત નળીમાં અવરોધ અથવા ઘાને કારણે પણ આવું થઈ શકે છે. બ્લેડર ઈન્ફેક્શન પણ આનું કારણ હોઈ શકે છે.
6. લીલા-ભુરો પેશાબ
અંગ્રેજી દવાઓનું વધુ પડતું સેવન, રંગીન ખોરાકનું વધુ પડતું સેવન આ વિચિત્ર રંગીન પેશાબનું કારણ હોઈ શકે છે. પરંતુ જો તમે આવું કંઈ નથી કરતા, તેમ છતાં પણ લીલા-ભૂરા રંગનો પેશાબ બહાર આવી રહ્યો છે, તો તમારે તાત્કાલિક ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.
