Evening Gym જીમમાં જવાથી તમારી ફિટનેસ સારી સ્થિતિમાં રહે છે. કેટલાક લોકો સવારના બદલે સાંજે જિમ જવાનું પસંદ કરે છે.…
Browsing: Health
Health લાંબા સમય સુધી ફેફસાના ચેપને કારણે ન્યુમોનિયાનું જોખમ વધી જાય છે. ઘણી વખત છાતીમાં લાળ ખૂબ જ જમા થાય…
SSS Formula “SSS ફોર્મ્યુલા” નો અર્થ “સ્ટ્રેસ-રિલીવ, સ્લીપ અને સ્ટ્રેચ” છે. તે તણાવ ઘટાડવા અને શારીરિક-માનસિક સ્વાસ્થ્યને વધારવા માટે સામાજિક…
Smoking સિગારેટ પીવાથી ફેફસાંને નુકસાન થાય છે, ટીબી જેવી બીમારીઓ થાય છે અને ફેફસાંનું કેન્સર થાય છે. પરંતુ શું તમે…
Morning Walk Morning Walk: સવારે તાજગી અને તંદુરસ્તી માટે લોકો સામાન્ય રીતે મોર્નિંગ વોક પર જાય છે, પરંતુ જો તમે વોક…
Cholera વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઈઝેશનના રિપોર્ટ અનુસાર, આ વર્ષની શરૂઆતથી યમનમાં કોલેરાના 249,900 શંકાસ્પદ કેસ નોંધાયા છે, જેમાંથી 861 લોકોના મોત…
Migraine Migraine: ઘણી વખત જ્યારે આપણે સતત કામ કરીએ છીએ ત્યારે તણાવનું સ્તર વધે છે. આ કારણે, તીવ્ર પીડા અનુભવાય…
Walnuts Benefits જો તમે દરરોજ તમારા આહારમાં અખરોટનો સમાવેશ કરો છો, તો તમે તેનાથી માત્ર એક નહીં પરંતુ ઘણા ફાયદા…
Insulin Resistance Insulin Resistance: ઇન્સ્યુલિન રેઝિસ્ટન્સ એ એવી સ્થિતિ છે જેમાં શરીરનું ઇન્સ્યુલિન હોર્મોન યોગ્ય રીતે કામ કરતું નથી. સ્વાદુપિંડ દ્વારા…
Coffee Benefits Coffee Benefits: જો તમે દરરોજ કોફી પીતા હોવ તો તે તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક સાબિત થઈ…