Health Tips આજકાલ બદલાતી જીવનશૈલી અને ખાવાની ખોટી આદતોને કારણે હૃદયની બીમારીઓ વધી રહી છે. આમાં સૌથી સામાન્ય હાર્ટ બ્લોકેજ…
Browsing: HEALTH-FITNESS
Health tips કોઈપણ ઉજવણીમાં વપરાતી કેક સ્વાસ્થ્ય માટે ખતરનાક બની શકે છે, કારણ કે તેમાં હાનિકારક રસાયણો અને કૃત્રિમ ગળપણનો…
Health ખૂબ જ ઓછી કેલરીવાળો ખોરાક (VLCD) તમને ઝડપથી વજન ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. પરંતુ તે પુખ્ત વયના લોકો…
Health care તમારા ટોયલેટનો રંગ તમારા સ્વાસ્થ્ય સાથે જોડાયેલી અનેક બીમારીઓનું રહસ્ય છતી કરે છે. ટોયલેટનો રંગ તમને સરળતાથી કહી…
Health tips આલ્કલાઇન, મિનરલ અને સ્પ્રિંગ વોટર, ત્રણેય પાણી તેમના ખાસ ગુણો અને ફાયદા માટે જાણીતા છે. આલ્કલાઇન પાણી શરીરની…
Health Tips તમે બહારથી એકદમ ફિટ દેખાઈ શકો છો, પરંતુ અંદર કોઈ રોગ હોઈ શકે છે, જે પછીથી કેટલીક સમસ્યાઓનું…
Health tips ભાગ્યે જ કોઈ એવું હશે જેને ચા સાથે ખારું ખાવાનું પસંદ ન હોય. મોટાભાગે લોકો ચા સાથે કંઇક…
Health tips નારિયેળ તેલ એક એવું તેલ છે જે ફક્ત આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે જ ફાયદાકારક નથી, પરંતુ તે આપણી ત્વચા…
Health Tips જો તમે તમારા આહારમાં વધુ પ્રોટીન શામેલ કરવા માંગો છો, તો આ નાના બીજ પોષક તત્વોથી ભરપૂર છે…
Health Tips ખાસ કરીને જ્યારે તમે જીમમાં વર્કઆઉટ કરો છો ત્યારે પ્રોટીનની માત્રાનું ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે. ઉંમર અને લિંગ…