Author: Satyaday

Health tips સવારે ઉઠતાની સાથે જ પાણી પીવું એ સારી આદત માનવામાં આવે છે, પરંતુ જો તમે ખાલી પેટે વધુ પડતું પાણી પીઓ છો તો તે તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ગંભીર સાબિત થઈ શકે છે. ચાલો તેના વિશે જાણીએ.. ઘણા લોકો સવારે ઉઠતાની સાથે જ પુષ્કળ પાણી પી લે છે, કારણ કે તે સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. પરંતુ શું તમે વિચાર્યું છે કે વધુ પડતું પાણી પીવું નુકસાનકારક પણ હોઈ શકે છે? ખાસ કરીને જો તમે ખાલી પેટે વધુ પડતું પાણી પીતા હોવ તો તે તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે સારું નથી. આથી એ જાણવું જરૂરી છે કે સવારે યોગ્ય માત્રામાં…

Gut Health જ્યારે આંતરડાનું સ્વાસ્થ્ય બગડે છે, ત્યારે શરીર પર ગંભીર લક્ષણો દેખાય છે. આપણે ભૂલથી પણ આની અવગણના ન કરવી જોઈએ. શરીર પર દેખાતા આ ચિહ્નો સૂચવે છે કે તમારા આંતરડા નબળા છે. આંતરડા આપણા શરીરનું મહત્વનું અંગ છે. જે માત્ર ખોરાકને પચાવવામાં જ નહીં પરંતુ રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવવામાં પણ મદદ કરે છે. જો વ્યક્તિનું આંતરડું સ્વસ્થ ન હોય તો તેની અસર આખા આંતરડા પર પડે છે. આંતરડાના સ્વાસ્થ્યમાં કેટલાક ફાયદાકારક બેક્ટેરિયા હોય છે જે તંદુરસ્ત વ્યક્તિ માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આંતરડાનું સ્વાસ્થ્ય પાચન માટે ખૂબ જ સારું છે. તેને સંતુલિત રાખવું પાચન, રોગપ્રતિકારક કાર્ય અને એકંદર…

UPI UPI : ૧૨ એપ્રિલ ૨૦૨૫, શનિવારનો દિવસ દેશભરમાં UPI ચુકવણી કરતા કરોડો લોકો માટે મુશ્કેલીઓ સાથે શરૂ થયો. યુનિફાઇડ પેમેન્ટ્સ ઇન્ટરફેસ (UPI) માં મોટા ટેકનિકલ આઉટેજને કારણે Paytm, PhonePe અને Google Pay જેવી લોકપ્રિય એપ્સ કલાકો સુધી ઠપ થઈ ગઈ. આના કારણે લોકોને રોજિંદા ખરીદી, બિલ ચુકવણી અને પૈસા ટ્રાન્સફર કરવામાં ભારે મુશ્કેલીઓનો સામનો કરવો પડ્યો. UPI ડાઉન થતાં જ ડાઉનડિટેક્ટર પર ફરિયાદોનો ભરાવો થઈ ગયો. ડાઉનડિટેક્ટર વેબસાઇટ અનુસાર, બપોરે 1 વાગ્યા સુધીમાં 2,300 થી વધુ ફરિયાદો નોંધાઈ હતી. તે જ સમયે, લગભગ 81 ટકા વપરાશકર્તાઓએ કહ્યું કે તેમની ચુકવણી નિષ્ફળ ગઈ છે. જ્યારે, 17 ટકા લોકોને ફંડ ટ્રાન્સફરમાં સમસ્યાઓનો…

Gold Prices ભારતમાં સોનાના ભાવ આસમાને પહોંચી રહ્યા છે. અમેરિકાના રાષ્ટ્રપતિ ડોનાલ્ડ ટ્રમ્પની ટેરિફ નીતિને કારણે, લોકો સુરક્ષિત રોકાણની શોધમાં સોના તરફ વળ્યા છે. આ દરમિયાન, 24 કેરેટ સોનાના 10 ગ્રામનો ભાવ 93,000 રૂપિયાના સ્તરને પાર કરી ગયો છે. અમેરિકા અને ચીન વચ્ચેના વેપાર યુદ્ધ, સેન્ટ્રલ બેંક દ્વારા સોનાની ખરીદી અને વ્યાજ દરમાં ઘટાડાની અપેક્ષાઓથી સર્જાયેલી ભૂરાજકીય અનિશ્ચિતતાઓને કારણે સોનાના ભાવ વધી રહ્યા છે. આ બધા વચ્ચે, હવે લોકોના મનમાં એ પ્રશ્ન આવી રહ્યો છે કે શું 2025માં 10 ગ્રામ સોનાની કિંમત 1 લાખ રૂપિયા સુધી પહોંચી જશે? સ્પ્રોટ એસેટ મેનેજમેન્ટના સિનિયર પોર્ટફોલિયો મેનેજર રાયન મેકઇન્ટાયર કહે છે કે સેન્ટ્રલ…

Health Tips ઘણીવાર એવું કહેવામાં આવે છે કે ખોરાક ખાવાના અડધા કલાક પહેલા પુષ્કળ પાણી પીવું જોઈએ. ખાતી વખતે ઘણીવાર પાણી પીવાની મનાઈ હોય છે. જમતી વખતે પાણી પીવાથી કેન્સર થઈ શકે તેવા કોઈ પુરાવા નથી. હકીકતમાં, જમતી વખતે પાણી પીવાથી પાચનમાં મદદ મળે છે અને કેટલાક કેન્સરના જોખમને ઘટાડવામાં પણ મદદ કરી શકે છે. જમતી વખતે પાણી પીવાથી પાચનક્રિયામાં મદદ મળે છે અને પેટનું ફૂલવું ટાળી શકાય છે. પાણી પીવાથી તમે સંપૂર્ણ અને સંતુષ્ટ અનુભવી શકો છો. ખોરાક ખાતા પહેલા વારંવાર પાણી પીવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. ઘણીવાર ખોરાક ખાતા પહેલા પાણી પીવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. જે તમને…

RBI RBI: ભારતીય રિઝર્વ બેંકે શુક્રવારે જણાવ્યું હતું કે તે 17 એપ્રિલના રોજ વિવિધ પાકતી મુદતની સરકારી સિક્યોરિટીઝ ખરીદશે, જેની કુલ કિંમત 40,000 કરોડ રૂપિયા છે. બેંકિંગ સિસ્ટમમાં પ્રવાહિતા વધારવાના ઉદ્દેશ્ય સાથે, ચાલુ નાણાકીય વર્ષમાં રિઝર્વ બેંક દ્વારા સિક્યોરિટીઝની આ ત્રીજી ઓપન માર્કેટ ઓપરેશન (OMO) ખરીદી હશે. ૨૦,૦૦૦ કરોડ રૂપિયાની પહેલી ખરીદી ૩ એપ્રિલે કરવામાં આવી હતી, જ્યારે એટલી જ રકમની બીજી ખરીદી ૮ એપ્રિલે કરવામાં આવી હતી. સત્તાવાર આંકડા દર્શાવે છે કે જાન્યુઆરી 2025 થી અત્યાર સુધીમાં, રિઝર્વ બેંકે બેંકિંગ સિસ્ટમમાં લગભગ 7 લાખ કરોડ રૂપિયા ઠાલવ્યા છે. વધતી જતી તરલતાની સાથે, રિઝર્વ બેંકે ફેબ્રુઆરી અને એપ્રિલમાં બે વાર…

Donald Trump Donald Trump: ગુરુવારે યુએસ રાષ્ટ્રપતિએ કેબિનેટની બેઠક યોજી હતી, જેમાં તેમણે તેમની ટેરિફ નીતિ વિશે ખુલ્લેઆમ વાત કરી હતી. આમાં મોટાભાગના દેશોને ઊંચા ટેરિફમાંથી 90 દિવસની રાહતથી લઈને ચીની માલની આયાત પર 145 ટકાના ભારે ટેરિફ સુધીના મુદ્દાઓનો સમાવેશ થાય છે. આ ચર્ચામાં અમેરિકન અર્થતંત્રને પણ ધ્યાન કેન્દ્રિત રાખવામાં આવ્યું હતું. આ દરમિયાન, ટ્રમ્પે અચાનક ડિપાર્ટમેન્ટ ઓફ ગવર્નમેન્ટ એફિશિયન્સી (DOGE) ના વડા એલોન મસ્કની પ્રશંસા કરવાનું શરૂ કર્યું. મસ્ક પણ ત્યાં હાજર હતા. તેમણે એજન્સીઓની સંખ્યા 428 થી ઘટાડીને 99 કરવાનું લક્ષ્ય પણ રાખ્યું છે. તેમણે હજારો સરકારી કર્મચારીઓને પણ કાઢી મૂક્યા. ટ્રમ્પની આ નીતિઓનું પરિણામ એ આવ્યું કે…

Repo rate Repo rate: ભારતીય રિઝર્વ બેંક (RBI) એ સતત બીજી વખત રેપો રેટમાં ઘટાડો કર્યો છે. આ પછી, પંજાબ નેશનલ બેંક, યસ બેંક, કેનેરા બેંક, કોટક મહિન્દ્રા બેંક, ઇક્વિટાસ અને શિવાલિક સ્મોલ ફાઇનાન્સ બેંક સહિત ઘણી બેંકોએ FD પર વ્યાજ ઘટાડ્યું છે. આનો અર્થ એ થયો કે હવે FD કરનારા રોકાણકારોને ઓછું વળતર મળશે. જો તમે પણ FD કરવાનું વિચારી રહ્યા છો અને ઓછા વ્યાજ દરથી ચિંતિત છો, તો તમે પોસ્ટ ઓફિસ ટાઈમ ડિપોઝિટ (TD) બચત યોજનાનો વિકલ્પ પસંદ કરી શકો છો. પોસ્ટ ઓફિસ ટીડીમાં રોકાણ કરીને તમને વધુ વળતર મળશે. ચાલો જાણીએ કે વ્યાજ દરમાં ઘટાડા પછી TD FD…

Heart Health હૃદયના દર્દીઓમાં હૃદયની પમ્પિંગ ક્ષમતા ઘટી જાય છે. આને કારણે, વધુ પાણી પીવાથી શરીર પ્રવાહીને સંપૂર્ણપણે બહાર કાઢવામાં સક્ષમ નથી. આ પ્રવાહી ઓવરલોડની સમસ્યાનું કારણ બની શકે છે. Water For Heart Patients : હાર્ટ પેશન્ટ્સે વધારે પાણી ન પીવું જોઈએ, નહીં તો તેમનું હૃદય તેમને દગો આપી શકે છે. ડૉક્ટરો ઘણીવાર આવી સૂચનાઓ આપે છે, પરંતુ શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે આની પાછળનું કારણ શું હોઈ શકે? ખરેખર, હૃદયનું કામ શરીરમાં લોહી પંપ કરે છે. જેના કારણે દરેક અંગ સુધી ઓક્સિજન અને પોષક તત્વો યોગ્ય રીતે પહોંચે છે. હૃદયના દર્દીઓ માટે શરીરમાં સોડિયમ, પોટેશિયમ, મિનરલ્સ અને ઈલેક્ટ્રોલાઈટ્સનું…

IDEA IDEA સ્ટોક રોકાણકારો માટે વધુ એક સારા સમાચાર આવ્યા છે. ખરેખર, વોડાફોન આઈડિયાના ક્રેડિટ રેટિંગમાં એક સ્તરનો સુધારો થયો છે. તે પહેલાના BB+ થી સુધરીને BBB- થઈ ગયું છે. આનાથી કંપનીનું ₹25,000 કરોડનું બાકી દેવું વધારવાની શક્યતાઓ વધશે. કંપનીએ સેબીના લિસ્ટિંગ નિયમો હેઠળ નિયમન 30 હેઠળ NSE અને BSE ને આ માહિતી આપી છે. શુક્રવારે, રેટિંગ એજન્સી ICRA એ Vi ની લાંબા ગાળાની ફંડ સુવિધાઓને સુધારેલ BBB- ક્રેડિટ રેટિંગ આપ્યું, જ્યારે CARE રેટિંગ્સે જૂન 2024 સુધી BB+ રેટિંગ આપ્યું. કંપનીમાં સરકારનો હિસ્સો વધ્યા પછી આઈડિયાના રેટિંગમાં સુધારો થયો છે. ICRA તરફથી ‘BBB-‘ રેટિંગ સૂચવે છે કે કંપની પાસે તેની વ્યવસાયિક…