ગેસની દવાઓ B12 ની ઉણપ અને હૃદય રોગનું જોખમ વધારી શકે છે
આજકાલ ગેસ, એસિડિટી અને પેટનું ફૂલવું જેવી સમસ્યાઓ ખૂબ જ સામાન્ય બની ગઈ છે. ઘણા લોકો આ સમસ્યાઓથી રાહત મેળવવા માટે ડૉક્ટરની સલાહ લીધા વિના દવાઓ લેવાનો આશરો લે છે. ખાસ કરીને, પેન્ટોપ્રાઝોલ જેવી ગેસની દવાઓનું દૈનિક સેવન ઘણા લોકો માટે આદત બની ગઈ છે. જો કે, આ દવાઓનો લાંબા સમય સુધી ઉપયોગ સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક સાબિત થઈ શકે છે.
લાંબા ગાળાની દવાઓની અસરો
ડૉક્ટર દ્વારા શેર કરવામાં આવેલી માહિતી અનુસાર, 35 વર્ષીય મહિલાએ એસિડિટીથી રાહત મેળવવા માટે દરરોજ પેન્ટોપ્રાઝોલ લીધું હતું. શરૂઆતમાં, તેણીને તે ફાયદાકારક લાગ્યું, પરંતુ ધીમે ધીમે તેના શરીરમાં ઘણા ફેરફારો જોવા લાગ્યા. તેણી સતત થાક, ઉદાસી, કામમાં રસ ગુમાવવો અને હાથમાં ઝણઝણાટ અનુભવવા લાગી, જેને તેણીએ સામાન્ય તણાવ અથવા કામના દબાણ તરીકે ફગાવી દીધી.
વિટામિનની ઉણપનું જોખમ
નિષ્ણાતોના મતે, લાંબા સમય સુધી એસિડ-દમન કરતી દવાઓ લેવાથી શરીરમાં વિટામિન B12 ની ઉણપનું જોખમ વધી શકે છે. આ ચેતાઓને અસર કરે છે અને મૂડ સ્વિંગ, ડિપ્રેશન અને ચિંતા જેવી સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે. ઘણી વખત, લોકો આ લક્ષણોને ઓળખવામાં નિષ્ફળ જાય છે, અને રોગ ધીમે ધીમે ગંભીર બને છે.
હૃદયના સ્વાસ્થ્ય પર અસર
જો વિટામિન B12 ની ઉણપ લાંબા સમય સુધી રહે છે, તો તે હૃદય રોગનું જોખમ વધારી શકે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, આ સ્થિતિ હૃદયરોગના હુમલાનું જોખમ વધારી શકે છે. મહત્વનું છે કે, હૃદયની સમસ્યાઓ હંમેશા છાતીમાં દુખાવાથી શરૂ થતી નથી; થાક, નબળાઇ અને નિષ્ક્રિયતા જેવા લક્ષણો પણ ચિહ્નો હોઈ શકે છે.
શું કરવું?
નિષ્ણાતો કહે છે કે ગેસ અથવા એસિડિટીના કિસ્સામાં, વારંવાર દવા લેવાને બદલે મૂળ કારણની સારવાર કરવી મહત્વપૂર્ણ છે. ડૉક્ટરની સલાહ લીધા વિના લાંબા સમય સુધી દવા લેવી સલાહભર્યું નથી. આ સમસ્યાની સલામત સારવાર ફક્ત યોગ્ય આહાર, જીવનશૈલીમાં ફેરફાર અને ડૉક્ટરની સલાહથી જ શક્ય છે.
