ઘણી વખત અસ્વીકાર જેવી પરિસ્થિતિઓમાં બાળકોનો આત્મવિશ્વાસ ડગમગી જાય છે. આવી સ્થિતિમાં, માતાપિતાની ભૂમિકા મહત્વપૂર્ણ બની જાય છે અને તેમના બાળકોને સરળ રીતે અસ્વીકારનો સામનો કરવાનું શીખવે છે.
- જીવનમાં ઉતાર-ચઢાવ આવવું એકદમ સ્વાભાવિક છે. પછી તે અભ્યાસ, કારકિર્દી અથવા સંબંધો સાથે સંબંધિત હોય. પરંતુ સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે આપણે આ પડકારો અને મુશ્કેલીઓનો સામનો કરવા માટે કેટલી સારી રીતે સક્ષમ છીએ. અસ્વીકાર એ જીવનનો અનિવાર્ય ભાગ છે, અને તે માતાપિતા અને શિક્ષકોની જવાબદારી છે કે તેઓ બાળકોને તેની સાથે વ્યવહાર કરવાની યોગ્ય રીત શીખવે. આનાથી તેમને આત્મવિશ્વાસ જાળવી રાખવા, હકારાત્મક અભિગમ કેળવવા અને પડકારોનો સામનો કરવાની શક્તિ મળે છે. ચાલો જાણીએ કે બાળકોને અસ્વીકારનો સામનો કેવી રીતે કરવો.
હકારાત્મકતા જાળવી રાખો
- બાળકોને સમજાવો કે અસ્વીકાર જીવનનો એક ભાગ છે. માતા-પિતાએ તેમના બાળકોને સમજાવવું જોઈએ કે અસ્વીકાર એ જીવનનો સામાન્ય ભાગ છે અને તેને નબળાઈ અથવા સ્વ-અવમૂલ્યનની બાબત ન ગણવી જોઈએ. તેના બદલે, તેને એક તક તરીકે જોઈ શકાય છે જે આપણને આગળ વધવા અને શીખવાની પ્રેરણા આપે છે. જો આપણે સકારાત્મક વલણ અપનાવીએ તો અસ્વીકારનો સામનો કરવો સરળ બને છે.
ખુલ્લેઆમ વાત કરો: બાળકોને સમજાવો કે અસ્વીકાર દરેકના જીવનમાં થાય છે અને તે વ્યક્તિગત નિષ્ફળતા નથી. તેમની સાથે તેમની લાગણીઓ વિશે ખુલીને વાત કરો. અસ્વીકાર જેવી પરિસ્થિતિઓમાં, બાળકો ઘણીવાર પોતાને દોષ આપે છે અને વિચારે છે કે કદાચ તેમની અંદર કંઈક અભાવ છે. પરંતુ તે માતાપિતાનું કામ છે કે તેઓ તેમના બાળકોને સમજાવે કે અસ્વીકાર દરેકને ક્યારેક થાય છે.
બાળકોને ભૂતકાળની સફળતાઓ વિશે કહો
- માતા-પિતાએ તેમના સકારાત્મક વિચારો બાળકો સમક્ષ રજૂ કરવા જોઈએ. ઉદાહરણ તરીકે, તેઓને યાદ કરાવવું જોઈએ કે છેલ્લી વખતની પરીક્ષામાં તેઓએ કેટલા સારા માર્ક્સ મેળવ્યા હતા. અથવા ગઈકાલે ક્રિકેટ મેચમાં તેણે કેટલી સારી બેટિંગ કરી હતી. આ રીતે, બાળકોને યાદ અપાવવું જોઈએ કે એક અસ્વીકાર તેમની બધી ક્ષમતાઓને પ્રતિબિંબિત કરતું નથી. તેઓ ઘણું બધું કરી શકે છે અને અન્ય ઘણા સકારાત્મક ગુણો ધરાવે છે. આવી સ્થિતિમાં તેમનો આત્મવિશ્વાસ જળવાઈ રહેશે.
રોલ મોડલનાં ઉદાહરણો આપો
- સફળ લોકોની વાર્તાઓ શેર કરો જેમણે અસ્વીકારનો સામનો કર્યો અને તેનાથી ઉપર ઉઠ્યા. આનાથી બાળકોને પ્રેરણા મળશે અને તેઓને બતાવશે કે નિષ્ફળતામાંથી શીખવું અને વિકાસ કરવો શક્ય છે.
