sleep apnea
- સ્લીપ એપનિયા એ ઊંઘ સંબંધિત ડિસઓર્ડરનો એક પ્રકાર છે. જો યોગ્ય સમયે આનું ધ્યાન રાખવામાં ન આવે તો તે ખતરનાક હૃદય રોગ તરફ દોરી શકે છે. આ રોગમાં લકવા જેવી ગંભીર બીમારી પણ થઈ શકે છે.
- સ્લીપ એપનિયા એ ઊંઘ સંબંધિત ડિસઓર્ડરનો એક પ્રકાર છે. જો યોગ્ય સમયે આનું ધ્યાન રાખવામાં ન આવે તો તે ખતરનાક હૃદય રોગ તરફ દોરી શકે છે. આ રોગમાં લકવા જેવી ગંભીર બીમારી પણ થઈ શકે છે.
- સ્લીપ એપનિયા એ ઊંઘ સંબંધિત ગંભીર બીમારી છે. આ રોગમાં ઘણી વખત ઊંઘમાં વિક્ષેપ આવે છે. કેટલીકવાર શ્વાસ પણ બંધ થઈ જાય છે અને વ્યક્તિ આખી રાત ઉછળતી રહે છે. એક આંકડા અનુસાર, દેશની 13% વસ્તી અવરોધક સ્લીપ એપનિયાથી પીડિત છે. આમાં પુરુષોનો આંકડો 19.7% અને સ્ત્રીઓનો આંકડો 7.4% છે.
- નિષ્ણાતોના મતે, સ્લીપ એપનિયામાં, એક કલાકમાં 30 કે તેથી વધુ વખત શ્વાસ બંધ થવા અથવા બાજુઓ બદલવા જેવી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. આ એક એવી બીમારી છે જેમાં ઊંઘ સંબંધિત ઘણી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. ચાલો જાણીએ કે સ્લીપ એપનિયા શરીર પર કેવી અસર કરે છે.
- આ સ્લીપ ડિસઓર્ડરમાં પીઠ પર સૂવાથી ગળાના પાછળના ભાગમાં ગળાના મુક્ત સ્નાયુઓ વિસ્તરે છે. ઊંઘ દરમિયાન, વાયુમાર્ગની વચ્ચે હવા ખેંચાય છે, જે હવામાં અવરોધ પેદા કરી શકે છે. જેના કારણે ફેફસામાં ઓક્સિજનની કમી થાય છે.
- મગજ આ અભાવને માત્ર 10 સેકન્ડ માટે સહન કરી શકે છે. આવી સ્થિતિમાં ઊંઘમાં ખલેલ પડે છે. સ્લીપ એપનિયા એ વારંવાર ઊંઘમાં વિક્ષેપની સ્થિતિ છે.
- અવરોધક સ્લીપ એપનિયાની સારવાર CPAP ઉપચારથી શ્રેષ્ઠ રીતે કરવામાં આવે છે. તેની મદદથી, શ્વાસના માર્ગોને ખુલ્લા રાખવા માટે હવાના દબાણનો ઉપયોગ થાય છે. તે તદ્દન સસ્તું અને અસરકારક માનવામાં આવે છે. તેની સારવાર માટે શસ્ત્રક્રિયાનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, પરંતુ તે ખૂબ ખર્ચાળ છે અને તેમાં કેટલાક જોખમો શામેલ હોઈ શકે છે.
