HEALTH-FITNESS Stress Hormones: શરીરમાં હાજર આ હોર્મોનને કારણે તણાવ ઓછો થાય છે, આ રીતે તમે તેને નિયંત્રિત કરી શકો છો.By SatyadaySeptember 14, 20240 Stress Hormones જ્યારે શરીરમાં કોર્ટિસોલ હોર્મોનનું સ્તર વધે છે, ત્યારે તે ઘણી સમસ્યાઓનું કારણ બને છે. મૂડ સ્વિંગ, યાદશક્તિ નબળી…
