HEALTH-FITNESS Protein intake limit: જીમ જનારાઓ માટે પ્રોટીન કેટલું મહત્વનું છે?By Rohi Patel ShukhabarSeptember 18, 20250 કિડનીથી હૃદય સુધી, પ્રોટીનનો ઓવરડોઝ કેમ ખતરનાક છે? આજકાલ, જીમનો ક્રેઝ ઝડપથી વધી રહ્યો છે. કેટલાક લોકો ફિટનેસ માટે પરસેવો…