ડાયાબિટીસ નિયંત્રણ માટે બ્લડ સુગરનું નિરીક્ષણ ક્યારે અને કેવી રીતે કરવું? બ્લડ સુગર ટેસ્ટિંગ ડાયાબિટીસ મેનેજમેન્ટનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે.…
Browsing: Health Tips
આ આદત સ્થૂળતા, ડાયાબિટીસ અને હૃદય રોગમાં વધારો કરી શકે છે. જો તમે કામ પરથી પાછા ફર્યા પછી અથવા રાત્રિભોજન…
Health tips ધૂમ્રપાન માત્ર ફેફસાં માટે જ નહીં પણ હાડકાં માટે પણ હાનિકારક છે. જે લોકો લાંબા સમય સુધી સિગારેટ…
Health Tips કેટલાક લોકોને એવી સમસ્યા હોય છે કે આખી રાત ઊંઘ્યા પછી પણ તેમને દિવસ દરમિયાન ખૂબ ઊંઘ આવે…
Health Tips: પ્રોટીન શરીર માટે એક મહત્વપૂર્ણ પોષક તત્વો છે જે પેશીઓના સમારકામ, રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા, હાડકાંને મજબૂત બનાવવા અને…
Health Tips જો બોલવામાં સમસ્યા હોય અથવા અવાજમાં ફેરફાર થતો હોય તો સાવધાન રહેવું જોઈએ, કારણ કે આ ઘણા રોગોના…
Health Tips વિટામિન ડી અને કેલ્શિયમ આપણા હાડકાં અને દાંતને મજબૂત કરવા માટે ખૂબ જ જરૂરી છે. ઘણીવાર લોકો જાણવા…
Health Tips આજકાલ બદલાતી જીવનશૈલી અને ખાવાની ખોટી આદતોને કારણે હૃદયની બીમારીઓ વધી રહી છે. આમાં સૌથી સામાન્ય હાર્ટ બ્લોકેજ…
Health tips કોઈપણ ઉજવણીમાં વપરાતી કેક સ્વાસ્થ્ય માટે ખતરનાક બની શકે છે, કારણ કે તેમાં હાનિકારક રસાયણો અને કૃત્રિમ ગળપણનો…
Health tips આલ્કલાઇન, મિનરલ અને સ્પ્રિંગ વોટર, ત્રણેય પાણી તેમના ખાસ ગુણો અને ફાયદા માટે જાણીતા છે. આલ્કલાઇન પાણી શરીરની…