HEALTH-FITNESS Health Benefits: મહિલાઓએ રોજ ખાલી પેટે 2 ખજૂર ખાવી જોઈએ, જાણો ફાયદા .By SatyadayApril 11, 20250 Health Benefits મહિલાઓએ દરરોજ ખાલી પેટે 2 ખજૂર ખાવી જોઈએ. તાજેતરમાં એક સંશોધનમાં જાણવા મળ્યું છે કે ખજૂરમાં ઘણા પોષક…
HEALTH-FITNESS Health benefits: શું નોન-વેજ છોડવાથી તમારા સ્વાસ્થ્યને ખરેખર ફાયદો થાય છે? જવાબ જાણોBy SatyadayFebruary 13, 20250 Health benefits માંસાહારી છોડી દેવાથી ખરેખર તમારા સ્વાસ્થ્યને અસર થાય છે. ગંભીર બીમારીનું જોખમ પણ ઓછું થાય છે. છોડ આધારિત…
Health Health benefits: આ શાકભાજી ઊર્જાનું પાવરહાઉસ છે, તે આ ભયંકર રોગોનું જોખમ ઘટાડે છે.By SatyadayFebruary 13, 20250 Health benefits વોટરક્રેસ ખૂબ જ ફાયદાકારક શાકભાજી છે. તેને પોષક તત્વોનો ખજાનો પણ માનવામાં આવે છે, સીડીસીના અભ્યાસમાં તેને સૌથી…
