HEALTH-FITNESS Belly fat: દેખાવ કરતાં વધુ ખતરનાક, લીવર પર સીધી અસર કરે છેBy Rohi Patel ShukhabarJanuary 1, 20260 જો તમે ડાયાબિટીસથી બચવા માંગતા હો, તો તમારી કમરનું ધ્યાન રાખો. આપણામાંથી ઘણા લોકો કમર કે પેટની ચરબીમાં વધારો થવાને…
HEALTH-FITNESS Belly Fat: એક અઠવાડિયામાં જ ઓછી થશે પેટની ચરબી, આજથી જ આ એક્સરસાઇઝ કરવાનું શરૂ કરો.By SatyadaySeptember 17, 20240 Belly Fat એરોબિક કસરત કસરત પછીના ટૂંકા ગાળા દરમિયાન અને થોડા સમય માટે તમારા ચયાપચયને વેગ આપે છે. વ્યાયામથી વજન…
HEALTH-FITNESS જો તમે belly fat ઘટાડવા માંગતા હોવ તો તમારા નાસ્તાના મેનુમાં ફેરફાર કરો.By Rohi Patel ShukhabarMarch 6, 20240 bELLY fat : પેટની ચરબી સૌથી હઠીલા અને ખતરનાક છે. તે જવા માટે સૌથી વધુ સમય લે છે. આ આપણા…
