skin cancer
ત્વચાનું કેન્સરઃ તડકામાં બહાર જતાં પહેલાં તમારે તમારી ત્વચાની સલામતી અંગે સાવધાન રહેવું જોઈએ. તીવ્ર સૂર્યપ્રકાશના સંપર્કમાં આવવાનું ટાળવું જોઈએ, અન્યથા ત્વચાના કેન્સરનું જોખમ વધી શકે છે.
ત્વચાનું કેન્સરઃ જો તમે કોઈ અર્થ વિના મફત સૂર્યપ્રકાશ લઈ રહ્યા છો, તો સાવચેત રહો, કારણ કે તેનાથી ત્વચાના કેન્સરનું જોખમ વધી શકે છે. હા, સૂર્યપ્રકાશ સ્વાસ્થ્ય માટે જેટલો ફાયદાકારક છે, તેટલો જ નુકસાનકારક પણ છે. સૂર્યપ્રકાશમાં બેસવાથી શરીરને વિટામિન ડી મળે છે.
તેનાથી હાડકાં મજબૂત થાય છે અને સ્વાસ્થ્યને ઘણા ફાયદા થાય છે. તે જ સમયે, મજબૂત સૂર્યપ્રકાશ ત્વચાને નુકસાન પહોંચાડે છે. વધુ પડતા સૂર્યપ્રકાશમાં બેસવાથી ત્વચાનું કેન્સર થઈ શકે છે. હોલિવૂડ એક્ટર જેસન ચેમ્બર્સમાં ત્વચાના કેન્સરનો ખુલાસો થયા બાદ, સૂર્યપ્રકાશ અને ત્વચાના કેન્સરની ચર્ચા ફરી એકવાર વધી છે.
હોલીવુડ અભિનેતાને ત્વચાનું કેન્સર છે
જેસન ચેમ્બર્સે સોશિયલ મીડિયા પર એક પોસ્ટ શેર કરી અને કહ્યું કે તેને એક પ્રકારનું ત્વચા કેન્સર હોવાનું નિદાન થયું છે. તેણે લખ્યું- ‘હું એક એવો વ્યક્તિ છું જેણે પોતાનું આખું જીવન સૂર્યમાં વિતાવ્યું છે. બાળપણમાં તે તડકામાં ડુબકી મારતો અને દરિયામાં કામ કરતો. મને ક્યારેય ખબર ન હતી કે મારા પર પડતા સૂર્યના કિરણો કોઈ પણ પ્રકારનું નુકસાન કરી શકે છે. મને સૂર્યપ્રકાશમાં રહેવું ગમે છે, કારણ કે હું તેના સ્વાસ્થ્ય માટેના ફાયદા જાણું છું (સનલાઇટ બેનિફિટ્સ). પરંતુ દરેક વસ્તુની એક મર્યાદા હોય છે, સૂર્યપ્રકાશ લેવામાં પણ સંતુલન જાળવવું જોઈએ. અન્યથા તે ત્વચાના કેન્સરનું કારણ બની શકે છે.
ત્વચા પર લક્ષણો દેખાવા લાગ્યા
જેસન ચેમ્બર્સે જણાવ્યું કે થોડા સમય પહેલા તેની ત્વચા પર એક ડાઘ દેખાયો હતો, જેને તેણે નાનો ગણ્યો હતો અને તેની અવગણના કરી હતી, પરંતુ 6 મહિના પછી આ દાગ ત્વચાના કેન્સરમાં ફેરવાઈ ગયો હતો. હવે તબીબોએ તેને વહેલી તકે સારવાર કરાવવા કહ્યું છે. અભિનેતાએ બાયોપ્સી કરાવી છે અને તેના રિપોર્ટની રાહ જોઈ રહ્યા છે. જેસન ચેમ્બર્સે તેના ચાહકોને સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ કરવાની અપીલ કરી છે. તેમણે કહ્યું કે લોકોએ જે ભૂલ કરી છે તે ન કરવી જોઈએ. સૂર્યના નુકસાનથી બચવા માટે સારી અને કેમિકલ મુક્ત સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ કરો.
કેવી રીતે સૂર્યપ્રકાશ ત્વચા કેન્સરનું કારણ બને છે?
આરોગ્ય નિષ્ણાતો કહે છે કે જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ સૂર્યના અલ્ટ્રાવાયોલેટ (યુવી) કિરણોના સંપર્કમાં આવે છે, ત્યારે ત્વચાના કોષોને ગંભીર નુકસાન થાય છે, જે ત્વચાના કેન્સરનું જોખમ વધારે છે. ત્વચાના કેન્સરના ઘણા પ્રકાર છે. આ પૈકી, બેઝલ સેલ કાર્સિનોમા, સ્ક્વામસ સેલ કાર્સિનોમા અને મેલાનોમા સૌથી વધુ અસરગ્રસ્ત ત્વચા કેન્સર છે. સૂર્યપ્રકાશના સંપર્કમાં આવવાને કારણે ચહેરા, હાથ અને ગરદન પર બેસલ સેલ કાર્સિનોમા પણ થઈ શકે છે. તે જ સમયે, સ્ક્વામસ સેલ કાર્સિનોમા કાન, હોઠ અને હાથમાં થઈ શકે છે. આવી સ્થિતિમાં તમારે દરેક ઋતુમાં તમારી ત્વચાને તડકાથી બચાવવી જોઈએ. તીવ્ર સૂર્યપ્રકાશના સંપર્કમાં આવવાનું ટાળવું જોઈએ.
