Health tips
કિડનીમાં થોડી સમસ્યા પણ આખા શરીર માટે સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. જો કે, મોટાભાગના લોકો આ પીડાને ઓળખતા નથી અને રોગ ગંભીર બની જાય છે.
Kidney Pain : કિડની આપણા શરીરનું એક મહત્વપૂર્ણ અંગ છે, જે લોહીને ફિલ્ટર કરવાનું અને પેશાબ દ્વારા કચરો અને વધારાનું પ્રવાહી દૂર કરવાનું કામ કરે છે. કિડની ફેલ થવાને કારણે શરીરમાંથી કચરો બહાર નીકળી શકતો નથી, માત્ર પ્રોટીન જેવી જરૂરી વસ્તુઓ જ બહાર આવે છે. જેના કારણે શરીરમાં સોજો આવી શકે છે. ક્યારેક કિડનીની સમસ્યાને કારણે પણ દુખાવો થઈ શકે છે. જો કે, ઘણા લોકો એ વાતથી અજાણ હોય છે કે કિડનીમાં દુખાવો ક્યાં થાય છે. ચાલો જાણીએ જવાબ…
કિડનીમાં દુખાવો ક્યાં થાય છે?
કિડનીમાં દુખાવો સામાન્ય રીતે પીઠના નીચેના ભાગમાં, હિપ્સની વચ્ચે થાય છે. ક્યારેક આ દુખાવો પેટના નીચેના ભાગમાં પણ થઈ શકે છે. કિડનીમાં દુખાવો સામાન્ય રીતે એકતરફી હોય છે, પરંતુ કેટલીકવાર તે બંને બાજુએ થઈ શકે છે.
કિડનીમાં દુખાવો એ કયા રોગનું લક્ષણ છે?
પીઠનો દુખાવો અથવા નીચલા પેટમાં દુખાવો, પીઠ, હાથ અથવા પાંસળીની નીચે દુખાવો એ કિડનીની પથરી અથવા પાયલોનફ્રીટીસ જેવા કિડની રોગના પ્રારંભિક લક્ષણ હોઈ શકે છે. પેટના નીચેના ભાગમાં દુખાવો, મૂત્રાશયમાં ચેપ અથવા મૂત્રમાર્ગમાં પથરી હોઈ શકે છે.
કિડનીના દુખાવાના કારણો
- કિડની સ્ટોન
- કિડની ચેપ
- કિડની સોજો
- ડાયાબિટીસ
- હાઈ બ્લડ પ્રેશર
કિડનીના દુખાવાના લક્ષણો
- નીચલા પીઠનો દુખાવો
- નીચલા પેટમાં દુખાવો
- વારંવાર પેશાબ
- પેશાબ કરતી વખતે દુખાવો
- તાવ, ઉલટી
કિડનીના દુખાવાની સારવાર
કિડનીના દુખાવાની સારવાર તેના કારણ પર આધાર રાખે છે. તબીબો એ પ્રમાણે સારવાર કરે છે. દર્દીઓને દવાઓ આપીને, કિડનીની પથરી કાઢવાની સર્જરી, કિડની ડાયાલિસિસ, જીવનશૈલીમાં ફેરફાર, સ્વસ્થ આહાર, કસરત, તણાવ ઘટાડવાથી પણ કિડનીનો દુખાવો મટી શકે છે.
કિડનીને સ્વસ્થ રાખવા શું કરવું
1. દરરોજ 10 થી 15 ગ્લાસ પાણી પીવો. પાણી સિવાય તમે કોઈપણ ફાયદાકારક પ્રવાહી લઈ શકો છો.
2. કોઈપણ દવા લેતા પહેલા, તેની કિડની પર અસર થઈ રહી છે કે કેમ તે તપાસો.
3. ખાંડને નિયંત્રિત કરો.
4. બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રણમાં રાખો.
5. માત્ર સ્વસ્થ આહાર લો.
6. મીઠું થોડું ખાઓ.
