Protein Powder
આજના સમયમાં ફિટનેસ અને બોડી બિલ્ડિંગના વધતા ચલણ સાથે પ્રોટીન પાવડરની માંગ પણ વધી રહી છે. લોકો તેમના આહારમાં પ્રોટીનનો સમાવેશ કરવા માટે પ્રોટીન પાવડર લેતા હોય છે. પરંતુ શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે શું બજારમાં વેચાતા તમામ પ્રોટીન પાઉડર અસલી અને સલામત છે?
તાજેતરમાં નોઈડામાં નકલી પ્રોટીન પાઉડર બનાવતી ગેંગનો પર્દાફાશ થયો છે. નકલી પ્રોટીન પાઉડર બનાવવા માટે ત્રણ લોકોની પણ ધરપકડ કરવામાં આવી છે. એક મીડિયા રિપોર્ટ અનુસાર આ લોકો 1800 રૂપિયાના નકલી પ્રોટીન પાવડરને 8,500 રૂપિયામાં વેચતા હતા.
નકલી પ્રોટીન પાવડર તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ હાનિકારક હોઈ શકે છે. નકલી પ્રોટીન પાઉડરમાં હાજર નજીવા ઘટકો, જેમ કે સ્ટેરોઇડ્સ, સુગર અને રસાયણો, તમારા શરીરને ગંભીર રીતે નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. આવી સ્થિતિમાં ડાયેટિશિયનના જણાવ્યા અનુસાર નકલી પ્રોટીન પાવડરને ઓળખવાના કેટલાક સરળ રસ્તાઓ છે. જેની મદદથી તમે છેતરાતા બચી શકો છો.
પેકેજિંગ અને લેબલ્સ તપાસો : અસલી પ્રોટીન પાવડરનું પેકેજિંગ સુઘડ અને પ્રીમિયમ ગુણવત્તાનું છે. નકલી ઉત્પાદનોમાં ટાઈપોની ભૂલો અથવા નબળી પ્રિન્ટિંગ હોઈ શકે છે. તેથી જ્યારે પણ તમે તમારા માટે પ્રોટીન પાવડર ખરીદો, ત્યારે બ્રાન્ડનું નામ અને લોગો ચકાસો. મૂળ પ્રોટીન પાઉડરમાં બ્રાન્ડ નામ અને લોગો સ્પષ્ટ અને સચોટ રીતે છાપવામાં આવે છે. નકલી ઉત્પાદનોમાં બ્રાન્ડ નામની જોડણી ખોટી હોઈ શકે છે.
સ્મેલ અને ટેસ્ટ : વાસ્તવિક પ્રોટીન પાવડરનો સ્વાદ અને સુગંધ સામાન્ય છે. નકલી ઉત્પાદનોમાં વિચિત્ર ગંધ અથવા વિચિત્ર સ્વાદ હોઈ શકે છે. તેથી એકવાર તમે પ્રોટીન પાઉડર ખરીદો, તે ચોક્કસપણે તેને સૂંઘીને અથવા પરીક્ષણ કરીને તપાસો.
By Satyaday
