Blood pressure વ્યક્તિ પોતાનું હાઈ બીપી ઘણી રીતે ઘટાડી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, ધારો કે તમે દરરોજ કસરત કરો છો.…
Browsing: Health
Ghee For Diabetes ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ દેશી ઘીનું સેવન કરતી વખતે થોડી સાવચેતી રાખવી જોઈએ. દેશી ઘીમાં ઉચ્ચ-ગુણવત્તાવાળા ફેટી એસિડ્સ અને…
Health Risk જો તમે પણ સ્માર્ટફોન, લેપટોપ અને સ્ક્રીન પર વધુ સમય વિતાવો છો તો સાવચેત રહો. કારણ કે તે…
Diabetes Low-Calorie Vegetable:ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે બ્લડ શુગરને નિયંત્રિત રાખવું અત્યંત જરૂરી છે. તેના માટે યોગ્ય આહાર પસંદ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે.…
Yoga Tips યોગ અપનાવવાથી તમને માત્ર શારીરિક સ્વાસ્થ્ય જ નહીં પણ માનસિક સમસ્યાઓ દૂર કરવામાં પણ મદદ મળે છે. યોગ…
Women Health આજકાલ મહિલાઓની હેલ્ધી લાઈફસ્ટાઈલ બ્રેસ્ટ કેન્સર જેવી જીવલેણ બીમારીઓનું મુખ્ય કારણ છે. ધુમ્રપાન, આલ્કોહોલ અને જંક ફૂડ શરીરને…
Health Care Health Care:શિયાળામાં ઠંડીના કારણે લોકો કસરત ટાળી દે છે, પરંતુ આ સમય તંદુરસ્તી સુધારવા અને સ્વસ્થ રહેવા માટે…
Health care Diabetes એક એવો રોગ બની ગયો છે જે દરેકને તેનો શિકાર બનાવે છે. ખાસ કરીને શહેરી વિસ્તારોમાં રહેતા 30…
Health Care ચા અને કોફી આખી દુનિયામાં ખૂબ જ પસંદ કરવામાં આવે છે. ભારતમાં દરેક ઘરમાં એવા લોકો હોય છે…
Yoga Tips તમારે અવારનવાર ઉપવાસ કરવાના થતા હોય તો તમારા યોગ ક્યારેક છુટી જતા હોય છે. આજે અમે તમને આ…