કેટલીક સ્ત્રીઓના શરીરના અન્ય ભાગો પર એટલા વાળ નથી હોતા પરંતુ તેમના ચહેરા પર વધુ વાળ હોય છે. પીસીઓએસ, એન્ઝાઇમની…
Browsing: HEALTH-FITNESS
હેલ્થ એક્સપર્ટના મતે મહિલાઓએ દરરોજ પોતાના ડાયટમાં મુઠ્ઠીભર બદામનો સમાવેશ કરવો જોઈએ. આ એટલા માટે છે કારણ કે તે પોષણથી…
સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાતોના મતે રોજિંદા જીવનમાં આપણે જે ખાઈએ છીએ તેની સીધી અસર આપણા સ્વાસ્થ્ય પર પડે છે. કઈ વસ્તુઓ ખાવા-પીવાથી…
જો તમે પણ શિયાળામાં ગરમ પાણી પીતા હોવ તો તમારે તેની મર્યાદા નક્કી કરવી જોઈએ. મર્યાદા કરતાં વધુ ગરમ પાણી…
હૃદયના ધબકારા: જો તમારા હૃદયના ધબકારા વારંવાર વધી રહ્યા છે, તો તે જરૂરી નથી કે તમને હૃદયની સમસ્યા છે, તે…
પાણી નુકશાન અને ચરબી નુકશાન વચ્ચે તફાવત સમજો. જેથી કરીને તમે વજન ઘટાડતી વખતે આવી ભૂલો ન કરો. વજન…
22 જાન્યુઆરી 2024ના રોજ અયોધ્યામાં રામ મંદિરની મૂર્તિનો અભિષેક કરવામાં આવશે. લોકો ઘણા સમયથી આ દિવસની રાહ જોઈ રહ્યા હતા.…
જીન્સેંગ એ એક કુદરતી વનસ્પતિ છે જેનો ઉપયોગ સદીઓથી ઊર્જા વધારવા અને સ્વાસ્થ્ય લાભો માટે કરવામાં આવે છે. વજન ઘટાડવાની…
કાચું નારિયેળ વિટામિન્સ, મિનરલ્સ અને એન્ટિઓક્સિડન્ટ્સથી ભરપૂર હોય છે. આ તમામ તત્વો મગજને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરે છે. દરરોજ કાચું…
તબીબો હંમેશા મસાલેદાર ખોરાક ખાવાની મનાઈ ફરમાવે છે કારણ કે તે સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ હાનિકારક છે. પરંતુ આજે અમે…