Browsing: HEALTH-FITNESS

Insulin શરીરને સક્રિય રાખવા માટે, ઇન્સ્યુલિનનું ઉત્પાદન અને શોષણ બંને જરૂરી છે જો આ પ્રક્રિયામાં કોઈ સમસ્યા હોય તો તે…

Dark Circles કાકડી એન્ટી-ઓક્સિડન્ટ, બળતરા વિરોધી અને હાઇડ્રેશનનો શ્રેષ્ઠ સ્ત્રોત છે. તેમાં થાયમીન, રિબોફ્લેવિન, વિટામિન બી6, કેલ્શિયમના ગુણો પણ જોવા…

Heart Attack વિશ્વભરમાં સૌથી વધુ મૃત્યુ હૃદય રોગને કારણે થાય છે. વર્લ્ડ હાર્ટ ફેડરેશનના ડેટા અનુસાર, વિશ્વભરમાં દર 3માંથી 1…

Pomegranate Benefits દાડમ અનેક રોગોને દૂર કરી શકે છે. તે કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ, મેગ્નેશિયમ, પોટેશિયમ, આયર્ન, ટેનીન અને વિટામિન્સથી ભરપૂર છે. આયુર્વેદમાં…

Stress Hormones જ્યારે શરીરમાં કોર્ટિસોલ હોર્મોનનું સ્તર વધે છે, ત્યારે તે ઘણી સમસ્યાઓનું કારણ બને છે. મૂડ સ્વિંગ, યાદશક્તિ નબળી…

WHO ‘વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઈઝેશન’એ કહ્યું કે MPOXનો પહેલો ડોઝ આફ્રિકા સહિત આ દેશોમાં આપવામાં આવશે. જ્યાં એમપીઓક્સનું જોખમ સૌથી વધુ…

Dengue Symptoms ચોમાસામાં ડેન્ગ્યુના મચ્છર સ્વાસ્થ્ય માટે એક મોટો પડકાર બની જાય છે અને કેટલીકવાર તે જીવલેણ પણ બની જાય…

Eye exercise અમે તમને તમારી આંખોને સ્વસ્થ બનાવવા સંબંધિત કસરતો વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ. તેનાથી તમારી આંખોની રોશની સારી…