આંખોના સોજાને અવગણશો નહીં, તે એક મોટો ખતરો બની શકે છે સવારે ઉઠતી વખતે આંખોમાં સોજો ઘણીવાર થાક, મોડે સુધી…
Browsing: HEALTH-FITNESS
આ આદતો ધીમે ધીમે તમારી કિડનીને નુકસાન પહોંચાડી રહી છે. કિડની સંબંધિત રોગો વિશ્વભરમાં ઝડપથી વધી રહ્યા છે, જેની નોંધપાત્ર…
કાળા પ્લાસ્ટિકનો ભય: શું તમે પણ આ ભૂલ કરી રહ્યા છો? ઘનશ્યામ તિવારીએ રેસ્ટોરાં, હોટલો અને અન્ય સ્થળોએ વપરાતા કાળા…
ભારતમાં GLP-1 વજન ઘટાડવાની દવાઓના દુરુપયોગ સામે નિષ્ણાતો ચેતવણી આપે છે ભારતમાં વજન ઘટાડવાની દવાઓ ઝડપથી લોકપ્રિયતા મેળવી રહી છે,…
હાઈ બ્લડ પ્રેશરથી પરેશાન છો? આ સરળ આઇસોમેટ્રિક કસરતો અજમાવો હાઈ બ્લડ પ્રેશર, જેને હાયપરટેન્શન તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે,…
શરીર આ સંકેતો આપી રહ્યું છે, ચેતાતંત્ર નબળું હોઈ શકે છે. શરીરની સૌથી મહત્વપૂર્ણ નિયંત્રણ પ્રણાલી આપણી નર્વસ સિસ્ટમ છે,…
Diabetes: ઉનાળામાં બ્લડ સુગર વધવાનું જોખમ: સરળ નિવારક પગલાં જાણો ક્યારેક સ્વાસ્થ્યનો માર્ગ સરળ અને મનોરંજક પણ હોઈ શકે છે,…
Summer Walking: ૧૦,૦૦૦ પગલાંનું સૂત્ર: ચાલવાથી વજન ઝડપથી ઘટાડવું વજન ઘટાડવા માટે ચાલવું એ સૌથી સરળ અને અસરકારક પદ્ધતિઓમાંની એક…
તમારું શરીર સંકેતો મોકલી રહ્યું છે – શું આ કોલોન કેન્સર હોઈ શકે છે? આજકાલ, યુવાનોમાં કોલોન કેન્સરના કેસોમાં ઝડપથી…
પેટનું ફૂલવું દૂર કરવા માટે આ અસરકારક હર્બલ ચા અજમાવો. આજકાલ ખાધા પછી પેટ ફૂલેલું કે ભારે લાગવું એ એક…