શું તમને પણ તમારી પીઠમાં જડતા અને દુખાવો છે? અથવા તમે સવારે ઉઠતાની સાથે જ કમરના દુખાવાથી પરેશાન છો. આજથી…
Browsing: HEALTH-FITNESS
શિયાળાની ઋતુમાં અનેક બીમારીઓનો ખતરો રહે છે. તમારી સહેજ પણ બેદરકારી તમને બીમાર કરી શકે છે. આવી સ્થિતિમાં કેટલીક સ્થાનિક…
આર્કટિક પરમાફ્રોસ્ટના ઝોમ્બી વાઈરસ વૈજ્ઞાનિકોએ ચેતવણી આપી છે કે મહામારી લાવી શકે છે: કોરોના મહામારીનો આતંક હજુ વિશ્વમાંથી ખતમ થયો…
ડાયાબિટીસના દર્દીઓ દાડમ વિશે ખૂબ જ શંકાશીલ રહે છે. તમને જણાવી દઈએ કે દાડમ એક એવું ફળ છે જે તેના…
યુપીના અમરોહામાં 5 વર્ષની બાળકીનું હાર્ટ એટેકથી મોત થયું હતું. આ પછી ફરી એકવાર મનમાં સવાલ ઉઠવા લાગ્યા છે કે…
લટકતું પેટ, બહાર નીકળેલું પેટ, પેટની ચરબી આખો દેખાવ બગાડે છે. ક્યારેક તે અકળામણનું કારણ પણ બની જાય છે. જો…
કેટલીક સ્ત્રીઓના શરીરના અન્ય ભાગો પર એટલા વાળ નથી હોતા પરંતુ તેમના ચહેરા પર વધુ વાળ હોય છે. પીસીઓએસ, એન્ઝાઇમની…
હેલ્થ એક્સપર્ટના મતે મહિલાઓએ દરરોજ પોતાના ડાયટમાં મુઠ્ઠીભર બદામનો સમાવેશ કરવો જોઈએ. આ એટલા માટે છે કારણ કે તે પોષણથી…
સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાતોના મતે રોજિંદા જીવનમાં આપણે જે ખાઈએ છીએ તેની સીધી અસર આપણા સ્વાસ્થ્ય પર પડે છે. કઈ વસ્તુઓ ખાવા-પીવાથી…
જો તમે પણ શિયાળામાં ગરમ પાણી પીતા હોવ તો તમારે તેની મર્યાદા નક્કી કરવી જોઈએ. મર્યાદા કરતાં વધુ ગરમ પાણી…