Turmeric milk
હળદરનું દૂધ: હળદરનું દૂધ, જેને “ગોલ્ડન મિલ્ક” તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. તે બળતરા ઘટાડવામાં, રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરવામાં અને શરીરના તાણ જેવી સમસ્યાઓને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. જો કે, તે કેટલાક લોકો માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે, અને તેઓએ હળદરવાળું દૂધ પીવું જોઈએ નહીં.
હલદરનું દૂધ આ લોકો માટે હાનિકારક સાબિત થઈ શકે છે
1. ગેસ્ટ્રિક અને એસિડિટીના દર્દીઓ: હળદરમાં મજબૂત અસર હોય છે, જે કેટલાક લોકોમાં ગેસ્ટ્રિક અને એસિડિટીની સમસ્યામાં વધારો કરી શકે છે. જો તમને પેટમાં બળતરા કે ગેસની સમસ્યા હોય તો હળદર સાથે દૂધ પીવાથી સમસ્યા વધી શકે છે.
2. સગર્ભા સ્ત્રીઓ: સગર્ભા સ્ત્રીઓએ હળદરનું વધુ પડતું સેવન ટાળવું જોઈએ, કારણ કે તે ગર્ભાશયના સંકોચનનું કારણ બની શકે છે, જે અકાળ પ્રસૂતિને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે.
3. લોહી પાતળું થવાની સમસ્યાથી પીડિત દર્દીઓઃ હળદરમાં લોહીને પાતળું કરવાના ગુણ હોય છે, તેથી જે લોકોએ લોહી પાતળું થવાની સમસ્યા હોય તેમણે તેને વધુ માત્રામાં ન લેવી જોઈએ. આ રક્તસ્રાવનું કારણ બની શકે છે.
4. એલર્જી ધરાવતા લોકો: કેટલાક લોકોને હળદરથી એલર્જી હોઈ શકે છે, જે ત્વચા પર ફોલ્લીઓ, ખંજવાળ અથવા અન્ય એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓનું કારણ બની શકે છે.
5. દવાઓ લેતા લોકોઃ જો તમે કોઈપણ પ્રકારની દવા લઈ રહ્યા છો, ખાસ કરીને બ્લડ પ્રેશર અથવા ડાયાબિટીસની દવાઓ, તો હળદરનું વધુ પડતું સેવન દવાઓની અસરને અસર કરી શકે છે.
