Author: Rohi Patel Shukhabar

Yoga and a Disciplined Life:  ખાંડના ઝેરથી બચવાનો ખાતરીપૂર્વકનો રસ્તો માનવ શરીર એક બ્રહ્માંડ: માનવ શરીર એક એવી જટિલ પહેલી છે જેને સમજવી અત્યંત મુશ્કેલ છે. આપણા શરીરની અંદરની દુનિયા કોઈ બ્રહ્માંડથી ઓછી નથી. જો આપણા શરીરની રક્તવાહિનીઓને સીધી કરીને જોડવામાં આવે, તો તે 96,500 કિલોમીટરથી વધુ લાંબી થશે, જેનાથી પૃથ્વીને બે વાર લપેટવી શક્ય છે. આપણું હૃદય દિવસમાં 1 લાખથી વધુ વખત ધબકે છે અને 2 હજાર ગેલન લોહી પંપ કરે છે. મગજમાં રહેલા 86 અબજ ન્યુરોન્સ તેને આકાશગંગાના તારાઓ કરતા પણ વધુ શક્તિશાળી બનાવે છે. પરંતુ આ શક્તિશાળી શરીર ‘સફેદ ઝેર’ એટલે કે ખાંડ સામે હાર માની જાય…

ટેપ ટુ શેર સાથે એન્ડ્રોઇડ યુઝર્સને એક નવો અનુભવ મળશે એન્ડ્રોઇડ યુઝર્સ માટે ફાઇલ શેરિંગનો અનુભવ ટૂંક સમયમાં સુધરવા માટે તૈયાર છે. અહેવાલો અનુસાર, ગૂગલ એક નવી સુવિધા, ટેપ ટુ શેર પર કામ કરી રહ્યું છે, જે બે સ્માર્ટફોનને એકસાથે લાવીને તરત જ ડેટા શેર કરવાની મંજૂરી આપશે. આ સુવિધા મોટાભાગે નેમડ્રોપ જેવી સિસ્ટમ્સથી પ્રેરિત હોવાનું માનવામાં આવે છે. ટેપ ટુ શેર કેવી રીતે કાર્ય કરશે? આ સુવિધા વાપરવા માટે અત્યંત સરળ હશે. વપરાશકર્તાઓ ફક્ત બંને એન્ડ્રોઇડ ફોનને અનલૉક કરે છે અને તેમને એકબીજાની નજીક લાવે છે, જેમ કે સ્ક્રીન-ટુ-સ્ક્રીન અથવા તેમની ધારને સ્પર્શ કરીને. એકવાર ઉપકરણો કનેક્ટ થઈ જાય,…

જીમ અને વર્કઆઉટ પછી નાળિયેર પાણી શા માટે શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ છે? નારિયેળ પાણીને કુદરતની એક શ્રેષ્ઠ ભેટ માનવામાં આવે છે, જે માત્ર શરીરને હાઇડ્રેટેડ જ નથી રાખતું પરંતુ વજન ઘટાડવાની પ્રક્રિયામાં પણ ઝડપ લાવે છે. આરોગ્ય નિષ્ણાતોના જણાવ્યા અનુસાર, તેમાં કેલરીનું પ્રમાણ ખૂબ જ ઓછું હોય છે; એક કપ નારિયેળ પાણીમાં માત્ર 46 કેલરી હોય છે, જે તેને મીઠા સોડા કે પેકેજ્ડ જ્યુસનો એક આરોગ્યપ્રદ વિકલ્પ બનાવે છે. જ્યારે તમે તમારા ખોરાકમાંથી વધુ કેલરી ધરાવતા ડ્રિંક્સને બદલે નારિયેળ પાણીનો સમાવેશ કરો છો, ત્યારે શરીરમાં વધારાની ચરબી જમા થવાની શક્યતા ઘટી જાય છે. આ ઉપરાંત, તેમાં રહેલું પ્રોટીન તમારી ભૂખને નિયંત્રિત…

સરમુખત્યાર કિમ જોંગ ઉનનો સંકલ્પ: નૌકાદળને પરમાણુ શસ્ત્રોથી સજ્જ કરવાનો ઉત્તર કોરિયાના નેતા કિમ જોંગ ઉને તાજેતરમાં તેમના અત્યાધુનિક 5,000 ટન શ્રેણીના વિનાશક યુદ્ધજહાજ ‘ચોએ હ્યોન’ પરથી મિસાઈલ પરીક્ષણોનું વ્યક્તિગત રીતે નિરીક્ષણ કર્યું હતું. સરકારી મીડિયાના જણાવ્યા અનુસાર, રવિવારે કરવામાં આવેલા આ સફળ પરીક્ષણમાં બે વ્યૂહાત્મક ક્રુઝ મિસાઈલ અને ત્રણ એન્ટી-શિપ મિસાઈલો છોડવામાં આવી હતી. આ મિસાઈલોએ પશ્ચિમ સમુદ્ર પર તેમના નિર્ધારિત માર્ગ પર લાંબી ઉડાન ભરી હતી અને લક્ષ્ય પર સચોટ નિશાન સાધ્યું હતું. આ દરમિયાન કિમ જોંગ ઉને તેમના નૌકાદળની ઓપરેશનલ ક્ષમતા વધારવા અને પરમાણુ-સક્ષમ હથિયારોના સંગ્રહના “અમર્યાદિત વિસ્તરણ” માટેનો દ્રઢ સંકલ્પ પુનરોચ્ચાર કર્યો હતો. આ યુદ્ધજહાજ, જેનું…

ઓછી કિંમતે મોબાઇલ રિચાર્જ, Jio, Airtel, Vi અને BSNL ના સસ્તા પ્લાન મોંઘવારીના આ યુગમાં, વપરાશકર્તાઓ એવા રિચાર્જ પ્લાન શોધી રહ્યા છે જે ઓછા ખર્ચે કોલિંગ, SMS અને બેઝિક ડેટા જેવી સુવિધાઓ પ્રદાન કરે છે. જો તમારો ધ્યેય ફક્ત તમારા નંબરને સક્રિય રાખવાનો અને મર્યાદિત ઇન્ટરનેટનો ઉપયોગ કરવાનો હોય, તો ઘણી ટેલિકોમ કંપનીઓ સસ્તા પ્લાન ઓફર કરી રહી છે. રિલાયન્સ જિયોનો બજેટ પ્લાન રિલાયન્સ જિયોનો ૧૮૯ રૂપિયાનો પ્લાન ૨૮ દિવસની વેલિડિટી સાથે આવે છે. તે બધા નેટવર્ક પર અમર્યાદિત કોલિંગ, ૩૦૦ SMS અને કુલ ૨GB ડેટા આપે છે. ડેટા સમાપ્ત થયા પછી, ઇન્ટરનેટની ગતિ ધીમી પડી જાય છે. તે Jio…

Pixel 9 Pro XL સસ્તો થયો, શક્તિશાળી સુવિધાઓ સાથે શાનદાર ઑફર્સ Google Pixel 9 Pro XL હાલમાં નોંધપાત્ર ડિસ્કાઉન્ટ પર ઉપલબ્ધ છે, જે આ પ્રીમિયમ સ્માર્ટફોનને પહેલા કરતા ઘણો વધુ સસ્તો બનાવે છે. જો તમે ઉત્તમ કેમેરા, સ્વચ્છ Android અનુભવ અને શક્તિશાળી પ્રદર્શન સાથે ફોન શોધી રહ્યા છો, તો આ ડીલ ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. Pixel 9 Pro XL સુવિધાઓ આ સ્માર્ટફોનમાં 120Hz રિફ્રેશ રેટ અને 3,000 nits ની પીક બ્રાઇટનેસ માટે સપોર્ટ સાથે 6.8-ઇંચ AMOLED ડિસ્પ્લે છે. ગોરિલા ગ્લાસ વિક્ટસ 2 સ્ક્રીનને સુરક્ષિત કરે છે. પ્રદર્શન માટે, તે Google ના Tensor G4 ચિપસેટ દ્વારા સંચાલિત છે, જે સરળ…

નેવાડા અને કેલિફોર્નિયામાં ભૂકંપથી ગભરાટ; ઇન્ડોનેશિયામાં વિનાશ. તાજેતરમાં અમેરિકાના નેવાડામાં સિલ્વર સ્પ્રિંગ્સ પાસે 5.7 ની તીવ્રતાનો શક્તિશાળી ભૂકંપ અનુભવાયો હતો, જેની ઊંડાઈ જમીનથી 9 કિલોમીટર નીચે હતી. આ ભૂકંપની અસર કેલિફોર્નિયા અને સેન જોસ સુધી જોવા મળી હતી, જેના કારણે સ્થાનિક રહેવાસીઓમાં ભારે ફફડાટ ફેલાયો હતો. આ દરમિયાન કેલિફોર્નિયાના બોલ્ડર ક્રીક વિસ્તારમાં પણ 4.9 ની તીવ્રતાનો ભૂકંપ નોંધાયો હતો. જોકે શરૂઆતમાં તેની તીવ્રતા 5.1 માપવામાં આવી હતી, પરંતુ બાદમાં તેમાં સુધારો કરવામાં આવ્યો હતો. સદનસીબે અમેરિકામાં અત્યાર સુધી કોઈ મોટા જાનમાલના નુકસાનના સમાચાર નથી, પરંતુ સોશિયલ મીડિયા પર લોકોએ ઈમારતો જોરથી હલવાના ડરામણા અનુભવો શેર કર્યા છે. બીજી તરફ, ઈન્ડોનેશિયાના…

લેપટોપમાં 5G ઇન્ટરનેટ વાપરવું છે? હોટસ્પોટની આ સિક્રેટ ટ્રિક્સ તમને કામ લાગશે છેલ્લા કેટલાક સમયથી ભારતમાં 5G કનેક્ટિવિટીનો વ્યાપ ઘણો વધ્યો છે. BSNL ને બાદ કરતાં લગભગ તમામ મુખ્ય ટેલિકોમ કંપનીઓએ તેમની 5G સેવાઓ શરૂ કરી દીધી છે, જેના કારણે યુઝર્સ હવે હાઈ-સ્પીડ ઈન્ટરનેટનો આનંદ માણી રહ્યા છે. આ સુવિધાને કારણે લોકો હવે લેપટોપ અને અન્ય ઉપકરણોને કનેક્ટ કરવા માટે સ્માર્ટફોન હોટસ્પોટનો વધુ ઉપયોગ કરવા લાગ્યા છે. જોકે, ઘણા યુઝર્સ એવી ફરિયાદ કરે છે કે ફોનમાં 5G હોવા છતાં, જ્યારે તેઓ હોટસ્પોટ દ્વારા અન્ય ડિવાઇસ કનેક્ટ કરે છે ત્યારે તેમને જોઈએ તેવી સ્પીડ મળતી નથી. આ સમસ્યાના ઉકેલ માટે હોટસ્પોટના…

તમારી ચેટ્સ સુરક્ષિત છે? જાણો કઈ રીતે બીજાના કોમ્પ્યુટરમાંથી તમારું WhatsApp લોગઆઉટ કરવું આજના ડિજિટલ યુગમાં વોટ્સએપ માત્ર મેસેજિંગ પ્લેટફોર્મ નથી રહ્યું, પરંતુ તે આપણી મહત્વની ફાઈલો, ફોટા અને અંગત માહિતીનો સંગ્રહસ્થાન બની ગયું છે. આવી સ્થિતિમાં જો તમારું વોટ્સએપ એકાઉન્ટ તમારી જાણ બહાર અન્ય કોઈ ડિવાઇસ કે કોમ્પ્યુટરમાં લોગ-ઈન હોય, તો તમારી અંગત વિગતો જોખમમાં મુકાઈ શકે છે. તમારી પ્રાઈવસી જાળવી રાખવા માટે એ જાણવું ખૂબ જરૂરી છે કે તમારા એકાઉન્ટને કોઈ અન્ય વ્યક્તિ એક્સેસ તો નથી કરી રહી ને. આ માટે વોટ્સએપમાં આપવામાં આવેલા ખાસ સેટિંગ્સ દ્વારા તમે સુરક્ષાની ખાતરી કરી શકો છો. તમારું એકાઉન્ટ ક્યાં એક્ટિવ છે…

Poco અને Samsung ને ટક્કર આપવા તૈયાર છે રિયલમી નાર્ઝો 100 લાઈટ, આજે બપોરે 12 વાગ્યે એન્ટ્રી રિયલમી આજે ભારતીય બજારમાં તેનો નવો 5G સ્માર્ટફોન Realme Narzo 100 Lite 5G લોન્ચ કરવા જઈ રહી છે. આ ફોન મુખ્યત્વે થંડર બ્લેક અને ફ્રોસ્ટ સિલ્વર એમ બે આકર્ષક રંગોમાં રજૂ કરવામાં આવશે. બપોરે 12 વાગ્યે થનારા આ સત્તાવાર લોન્ચિંગ પહેલા કંપનીએ આ હેન્ડસેટની ઘણી ખાસિયતો જાહેર કરી દીધી છે. આ સ્માર્ટફોનની સૌથી મોટી વિશેષતા તેની 7000 mAh ની દમદાર બેટરી છે, જે લાંબા સમય સુધી બેકઅપ આપશે અને આ ફોન બાયપાસ ચાર્જિંગ ફીચર સાથે આવશે. ડિસ્પ્લેની વાત કરીએ તો, આ હેન્ડસેટમાં 6.8…