Kailash Mansarovar Yatra: પાંચ વર્ષ પછી ફરી કૈલાશ માનસરોવર યાત્રા નાથુલા પાસથી શરૂ થઈ Kailash Mansarovar Yatra: પાંચ વર્ષની લાંબી રાહ જોયા બાદ ફરી એકવાર કૈલાશ માનસરોવર યાત્રા શરૂ થઈ છે. શુક્રવારે નાથુલા પાસથી યાત્રા શરૂ થઈ હતી, જ્યાંથી પહેલી ટુકડીને વિદાય આપવામાં આવી હતી. આ ટુકડીમાં 33 શ્રદ્ધાળુઓ છે, જેમની સાથે બે ITBP અધિકારીઓ અને એક ડૉક્ટર પણ જઈ રહ્યા છે. કુલ 36 લોકો આ પવિત્ર યાત્રા પર નીકળ્યા છે. કૈલાશ માનસરોવરનું ધાર્મિક મહત્વ: કૈલાશ પર્વતને ભગવાન શિવનું ઘર માનવામાં આવે છે. હિન્દુ ધર્મમાં એવું માનવામાં આવે છે કે અહીં જવાથી મોક્ષ મળે છે. જૈન ધર્મ અનુસાર, આ તે…
Author: Satyaday
IND vs ENG 1st Test: કે.એલ. રાહુલ અને યશસ્વી જયસ્વાલે હેડિંગ્લીમાં 39 વર્ષ જૂના રેકોર્ડને તોડી ભારત માટે લઘુમાં મજબૂત શરૂઆત પેદા કરી IND vs ENG 1st Test: ભારત–ઇંગ્લેન્ડ વચ્ચે રમાઈ રહેલી પહેલી ટેસ્ટમાં ભારતીય ઓપનર્સ કે.એલ. રાહુલ અને યશસ્વી જયસ્વાલએ ઇતિહાસ રચ્યો છે. હેડિંગ્લી, લીડ્સના મેચમાં બંનેએ પ્રથમ વિકેટ માટે 91 રનની ભાગીદારી નોંધાવી—જે કોવિડ પહેલા ઇંગ્લેન્ડમાં ભારતીય ટોપ ઓર્ડરનું સર્વોચ્ચ ટીમ-સેટિંગ રેકોર્ડ છે . 1975 પછી પ્રથમ વખત, ભારત–ઇંગ્લેન્ડ પહેલા ટેસ્ટમાં ઓપનિંગ જોડીને આટલું મોટું સ્ટેન્ડ બનાવ્યો છે. તેઓએ 1986માં સનીલ ગાવસ્કર અને કે. શ્રીકાંત દ્વારા દાયે 64 રનનું રેકોર્ડ તોડ્યું છે . રાહુલ–જયસ્વાલ સ્ટેન્ડ: મુખ્ય મુદ્દાઓ બંનેએ…
BCCI Rules: હાડકાની પરીક્ષણ પર આધારિત નવી નીતિ, નબળી પ્રામાણિકતા ધરાવતા ખેલાડીઓ સામે BCCI લેશે સખત પગલાં BCCI Rules: ભારતીય ક્રિકેટ કંટ્રોલ બોર્ડ (BCCI) હવે ઉંમર છેતરપિંડી સામે વધુ સજાગ અને સખત બની ગયું છે. છેલ્લા કેટલાક સમયથી ઉંમર સાથે છેડછાડના કેસોમાં વધારો થયો છે, ખાસ કરીને અંડર-એજ કેટેગરીમાં રમતાં ખેલાડીઓમાં. આ સ્થિતિને રોકવા માટે BCCIએ **ઉંમર ચકાસણી કાર્યક્રમ (Age Verification Programme – AVP) માં મહત્વપૂર્ણ સુધારા કર્યા છે. અત્યાર સુધી, BCCI 14 થી 16 વર્ષની વય જૂથના ખેલાડીઓ માટે હાડકાની ઉંમર (bone age) ટેસ્ટ કરાવતું હતું. આ એક્સ-રે આધારિત પરીક્ષણ વડે ખેલાડીની વાસ્તવિક શારીરિક ઉંમર માપવામાં આવે છે. સામાન્ય રીતે, જો…
Red Tags On Fighter Jet: ફાઇટર જેટ પર લાગતા લાલ ટૅગનો રહસ્ય: “Remove Before Flight” પાછળ છુપાયેલું સુરક્ષાનું વિજ્ઞાન Red Tags On Fighter Jet: ફાઇટર જેટ પર લાગેલા લાલ ટૅગ ફેશન નથી, પણ પાઇલટ અને વિમાન બંનેની સલામતી માટેનો મહત્વપૂર્ણ સંદેશ છે ફાઇટર જેટ્સ એટલે લશ્કરની સૌથી હાઈટેક અને શક્તિશાળી યંત્રોમાંથી એક. તેઓ દુશ્મનના વિસ્તાર સુધી જઇને મિશન પાર પાડે છે. આમ વિમાનોની ઈજનેરી અને ઓપરેશન બંને ખૂબ જ સંવેદનશીલ હોય છે. તમે કદાચ જોયું હશે કે ફાઇટર જેટ પર “Remove Before Flight” લખાયેલ લાલ રંગના ટૅગ્સ લટકાવવામાં આવ્યા હોય છે. આ ટૅગ્સ કોઈ શો પીસ કે શૈલી માટે નથી,…
Sukhasana Benefits: સુખાસન એક સરળ અને અસરકારક યોગાસન છે, જે ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો પ્રદાન કરે છે. Sukhasana Benefits: આજના વ્યસ્ત જીવનમાં, યોગ શરીર અને મન બંનેને આરામ આપવાનું કામ કરે છે. જો તમે સરળ, શાંત અને કેન્દ્રિત મુદ્રાથી યોગ શરૂ કરવા માંગતા હો, તો ‘સુખાસન’ શ્રેષ્ઠ છે. નામ સૂચવે છે તેમ – ‘સુખ’ નો અર્થ આરામ અને ખુશી છે, અને ‘આસન’ નો અર્થ બેસવાની એક ખાસ મુદ્રા છે. આ આસન એટલું સરળ છે કે દરેક વ્યક્તિ, પછી ભલે તે બાળકો હોય કે પુખ્ત વયના, તે સરળતાથી કરી શકે છે. યોગના શિખાઉ માણસો માટે આ શ્રેષ્ઠ આસન છે. આ યોગાસન તમને…
Arthritis symptoms: સાંધામાં જડતા અને દુખાવો માત્ર વૃદ્ધાવસ્થાની સમસ્યા નહીં, પણ યુવાનોમાં પણ જોવા મળે છે – સમયસર ઓળખો અને સારવાર લો Arthritis symptoms: આજના સમયમાં સંધિવો એટલે કે Joint Pain ફક્ત વૃદ્ધાવસ્થાનો રોગ રહ્યો નથી. શારીરિક અસક્રિયતા, વધતું વજન અને ખોટી જીવનશૈલીના કારણે હવે આ સમસ્યા 30 વર્ષની ઉમર પછી પણ ઝડપથી જોવા મળે છે. ઘણા લોકો સવારે ઉઠતાની સાથે જ ઘૂંટણમાં કે આંગળીઓમાં જડતા અને દુખાવાને સામાન્ય નબળાઈ માને છે, પરંતુ તે સંધિવાના પ્રારંભિક લક્ષણો હોઈ શકે છે. સંધિવો ક્યાં થાય છે? સંધિવો શરીરના કોઈપણ સાંધામાં થઈ શકે છે, પણ કેટલાક ભાગો વધુ અસરગ્રસ્ત રહે છે: ઘૂંટણ:ઘૂંટણ સંધિવોનો…
Oily skin remedies: ભેજવાળા હવામાનમાં ત્વચા વધુ તેલ ઉત્પન્ન કરે છે, તેલયુક્ત ત્વચાથી સરળતાથી છુટકારો મેળવવા માટે ગુડબાય જાણો Oily skin remedies : વરસાદની ઋતુ લાવે છે શીતળતા અને શાંતિ, પણ સાથે લાવે છે એક સામાન્ય ત્વચા સમસ્યા – વધેલો તૈલિયપન. આ હવામાનમાં ભેજનું પ્રમાણ વધુ હોય છે, જેને કારણે ત્વચાના છિદ્રોમાંથી વધારે તેલ બહાર આવે છે. પરિણામે ચહેરા પર ચીકણુંપણું, ખીલ, માથામાં ચમક અને મેકઅપ વહેવા લાગવાનું સામાન્ય બની જાય છે. જો તમારી ત્વચા પણ આવાં સંજોગોમાં અસ્વસ્થ થઈ જાય છે, તો સમય છે કેટલાક સરળ અને અસરકારક ઉપાયો અપનાવવાનો. 1. નિયમિત ફેસવોશ: દિવસમાં ઓછામાં ઓછા બે વાર ફેસવોશથી…
Yoga day 2025: યોગ માત્ર ફાયદાકારક નથી – ખોટી રીત, ખોટો સમય અને અઘરા આસનો તમારા શરીર માટે જોખમકારક બની શકે છે Yoga day 2025: આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ દર વર્ષે 21 જૂને ઉજવવામાં આવે છે. આ દિવસ યોગના શારીરિક, માનસિક અને આધ્યાત્મિક લાભોને ઉજાગર કરવા માટે સમર્પિત છે. યોગ આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે અનેક રીતે ફાયદાકારક છે, પરંતુ જ્યારે તેને ખોટી રીતથી કરવામાં આવે છે, ત્યારે એ લાભથી વધુ નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. તદ્દન યોગ્ય માર્ગદર્શન વગર યોગ કરવો કેટલાક માટે જોખમકારક સાબિત થઈ શકે છે. આજકાલ ઘણા લોકો ઈન્ટરનેટ વિડીયો અથવા મોબાઇલ એપ્લિકેશનો પરથી યોગ શીખવાનું શરૂ કરે છે, પરંતુ…
Cinnamon water: રોજબદલાતી ઋતુમાં તજનું પાણી છે આર્થિક અને આરોગ્યપ્રદ ઉકેલ Cinnamon water: જેમ જેમ ઋતુ બદલાય છે, તેમ તેમ હવામાં ભેજ અને તાપમાનમાં ઉતાર-ચઢાવ થવા લાગે છે. આવું વાતાવરણ શરીર માટે ચીંથો પુરવાર થાય છે – શરદી, ખાંસી, થાક, પાચન તંત્રની સમસ્યાઓ અને ત્વચા પર અસર જેવી સમસ્યાઓ સામાન્ય બની જાય છે. આવી સ્થિતિમાં તજ (દાલચીની) જેવો સામાન્ય મસાલો પણ તમારા માટે દવાખાનાની દવા સમાન સાબિત થઈ શકે છે. તજનું પાણી પીને તમે ઘણા સામાન્ય અને લાંબાગાળાના રોગોથી રક્ષણ મેળવી શકો છો. 1. રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારશે તજમાં રહેલા પાવરફુલ એન્ટીઑકિસડન્ટ તત્ત્વો શરીરને બેક્ટેરિયા અને વાયરસથી લડવામાં મજબૂત બનાવે છે.…
Iran Israel War: ઈરાન અને ઈઝરાયલ વચ્ચેના યુદ્ધના માહોલમાં અમેરિકાની ભૂમિકા અને ભાવિ સંભાવનાઓ Iran Israel War: વિશ્વમાં વર્તમાન સમયમાં ઇરાન અને ઇઝરાયલ વચ્ચે યુદ્ધના સંજોગો ઊભા થયા છે. બંને દેશો વચ્ચેની ટટકાર વધતી જતી જોવા મળે છે. અમેરિકા પણ ઈઝરાયલના સહયોગી તરીકે આ સંઘર્ષમાં પ્રવેશવાની શક્યતા ધરાવે છે. જોકે, સવાલ એ છે કે જો ઈરાન આ યુદ્ધમાં હાર માનવી પડે, તો શું અમેરિકા તેના પર કબજો કરી શકે? ઈરાન અને અમેરિકા વચ્ચે જૂનો વિરોધાભાસ ઈરાન અને અમેરિકા લાંબા સમયથી એકબીજાના વિરોધી રહ્યા છે. અમેરિકાએ ઘણા વર્ષોથી ઈરાન પર આર્થિક પ્રતિબંધો લગાવ્યા છે. તે ઈરાનની સરકારને અસ્થિર કરવા ઈચ્છે છે અને ત્યાં…