AI પર વધુ પડતો નિર્ભરતા યુવાનોના મગજને નબળું પાડી શકે છે
આજના યુગમાં, યુવાનો આર્ટિફિશિયલ ઇન્ટેલિજન્સ (AI) પર વધુને વધુ આધાર રાખી રહ્યા છે. લોકો અભ્યાસ, ઓફિસના કામ, પરીક્ષાની તૈયારી, નાની બીમારીઓ વિશે માહિતી અને એકલતા દૂર કરવા માટે પણ AI ટૂલ્સનો આશરો લઈ રહ્યા છે. જ્યારે આ ટેકનોલોજી ઘણા કિસ્સાઓમાં અત્યંત ઉપયોગી સાબિત થઈ રહી છે, ત્યારે વૈજ્ઞાનિકો કહે છે કે વધુ પડતો ઉપયોગ મગજ માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે.
સંશોધકોના મતે, AI જેટલું અનુકૂળ હોઈ શકે છે તેટલું જ ખતરનાક પણ છે, ખાસ કરીને જ્યારે યુવાનો તેમની વિચારસરણી અને નિર્ણય લેવાની ક્ષમતાનો ઓછો ઉપયોગ કરવાનું શરૂ કરે છે.
તે મગજ પર કેવી અસર કરે છે?
વૈજ્ઞાનિકોએ ઘણા અભ્યાસોમાં શોધી કાઢ્યું છે કે AI ટૂલ્સનો સતત ઉપયોગ મગજની વિચારવાની, સમજવાની અને વિશ્લેષણ કરવાની ક્ષમતાને અસર કરી શકે છે. એક અભ્યાસમાં 54 સ્વયંસેવકોનો સમાવેશ થતો હતો, જેમાંથી મોટાભાગની ઉંમર 18 થી 19 વર્ષની હતી. તેમને નિબંધ લખવાનું કામ સોંપવામાં આવ્યું હતું.
આ સહભાગીઓને ત્રણ જૂથોમાં વિભાજિત કરવામાં આવ્યા હતા:
- પહેલા જૂથે ChatGPT નો ઉપયોગ કર્યો.
- બીજા જૂથે Google AI નો ઉપયોગ કર્યો.
- ત્રીજા જૂથે કોઈપણ AI સહાય વિના પોતાના નિબંધો લખ્યા.
આ સમય દરમિયાન, વૈજ્ઞાનિકોએ EEG હેડસેટ્સનો ઉપયોગ કરીને સહભાગીઓની મગજની પ્રવૃત્તિને ટ્રેક કરી, જેથી મગજ વિવિધ કાર્યોમાં કેવી રીતે પ્રતિક્રિયા આપે છે તે સમજી શકાય.
આશ્ચર્યજનક પરિણામો શું હતા?
સંશોધન પરિણામો ખૂબ જ આશ્ચર્યજનક હતા. જ્યારે શિક્ષકોએ નિબંધોનું મૂલ્યાંકન કર્યું, ત્યારે તેમને જાણવા મળ્યું કે ChatGPT નો ઉપયોગ કરતા વિદ્યાર્થીઓના લેખનમાં ઊંડાણ અને ભાવનાત્મક જોડાણનો અભાવ હતો. વધુમાં, EEG ડેટાએ આ જૂથમાં પ્રમાણમાં ઓછી મગજની પ્રવૃત્તિ પણ જાહેર કરી.
Google AI ની મદદથી લખતા વિદ્યાર્થીઓએ ChatGPT નો ઉપયોગ કરતા વિદ્યાર્થીઓ કરતાં વધુ મગજની પ્રવૃત્તિ દર્શાવી. શિક્ષકોના મતે, તેમના નિબંધોમાં થોડી વધુ સમજણ અને વિચારશીલતા દર્શાવવામાં આવી હતી.
બીજી બાજુ, શિક્ષકો એવા વિદ્યાર્થીઓના લેખન સાથે સૌથી વધુ જોડાયેલા અનુભવતા હતા જેમણે તેમના નિબંધો સંપૂર્ણપણે પોતાના મનથી લખ્યા હતા. આ જૂથની માનસિક પ્રવૃત્તિ સૌથી વધુ અને સૌથી સંતુલિત હોવાનું જણાયું હતું, જે વધુ સારી વિચારસરણી અને સર્જનાત્મકતા દર્શાવે છે.
AI પર વધુ પડતી નિર્ભરતાના જોખમો
સંશોધન મુજબ, જે લોકો AI સાધનો પર વધુ પડતો આધાર રાખે છે તેમની મગજની પ્રવૃત્તિ સૌથી ઓછી હતી. વધુમાં, તેમની યાદશક્તિ પર પણ નકારાત્મક અસર પડી હતી. વૈજ્ઞાનિકો કહે છે કે જ્યારે મગજ વિકાસના પ્રારંભિક તબક્કામાં હોય છે, ત્યારે AI પર સતત નિર્ભરતા તેની કુદરતી વિચારવાની ક્ષમતાને નબળી બનાવી શકે છે.
આનો અર્થ એ નથી કે AI નો ઉપયોગ સંપૂર્ણપણે ખોટો છે, પરંતુ તેનો વધુ પડતો અને વિચારવિહીન ઉપયોગ ધીમે ધીમે મગજની ક્ષમતાને મર્યાદિત કરી શકે છે.
સાચો અભિગમ શું છે?
નિષ્ણાતો AI સાધનોનો ઉપયોગ વિચારવાના વિકલ્પ તરીકે નહીં, પરંતુ સહાયક તરીકે કરવાની ભલામણ કરે છે. વાંચન, લેખન, પ્રશ્નો પૂછવા અને જાતે સમસ્યાઓનું નિરાકરણ મગજના સ્વાસ્થ્ય માટે જરૂરી છે. ફક્ત સંતુલિત ઉપયોગ જ AI ને ફાયદાકારક રાખી શકે છે.
