અસ્પષ્ટ વજનમાં વધારો અથવા ચિંતાની લાગણી – થાઇરોઇડની નિશાની હોઈ શકે છે
આજકાલ થાઇરોઇડ રોગ ખૂબ જ સામાન્ય છે, પરંતુ તેના શરૂઆતના સંકેતોને ઘણીવાર અવગણવામાં આવે છે. આ રોગ ધીમે ધીમે શરીરના ચયાપચય, ઉર્જા સ્તર, ત્વચા અને મૂડને અસર કરી શકે છે.
ગરદનમાં પતંગિયા આકારની થાઇરોઇડ ગ્રંથિ હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરે છે જે શરીરના ઘણા મહત્વપૂર્ણ કાર્યોને નિયંત્રિત કરે છે. જ્યારે આ ગ્રંથિ યોગ્ય રીતે કાર્ય કરતી નથી, ત્યારે આખું શરીર અસંતુલિત થઈ શકે છે.
તેથી, થાઇરોઇડ રોગના શરૂઆતના લક્ષણો જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે જેને તાત્કાલિક સંબોધિત કરવા જોઈએ.
થાઇરોઇડ શું છે?
થાઇરોઇડ ગ્રંથિ ગરદનના નીચેના ભાગમાં સ્થિત છે અને T3 (ટ્રાયોડોથાઇરોનાઇન) અને T4 (થાઇરોક્સિન) નામના હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરે છે.
આ હોર્મોન્સ શરીરની ઊર્જા, હૃદયના ધબકારા, ચયાપચય અને તાપમાન નિયમનમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે.
થાઇરોઇડ સંબંધિત ત્રણ મુખ્ય સમસ્યાઓ છે:
- હાયપોથાઇરોડિઝમ: જ્યારે ગ્રંથિ ખૂબ ઓછા હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરે છે.
- હાયપરથાઇરોડિઝમ: જ્યારે ગ્રંથિ જરૂરી કરતાં વધુ હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરે છે.
- થાઇરોઇડ નોડ્યુલ અથવા કેન્સર: જ્યારે ગ્રંથિમાં ગઠ્ઠો અથવા ગાંઠ બને છે.
સામાન્ય થાઇરોઇડ લક્ષણો
1. બેચેની અને ચિંતા
જો તમે કોઈ દેખીતા કારણ વગર બેચેની અથવા બેચેન અનુભવો છો, તો તે ઓવરએક્ટિવ થાઇરોઇડ (હાયપરથાઇરોઇડિઝમ) ની નિશાની હોઈ શકે છે. આ સ્થિતિમાં, શરીરનું ચયાપચય ઝડપી બને છે, જેના કારણે ગભરાટ, પરસેવો અને તણાવ થાય છે.
2. મૂડ સ્વિંગ અને હાથ ધ્રુજારી
હાયપરથાઇરોઇડિઝમના દર્દીઓ ઘણીવાર અચાનક મૂડ સ્વિંગ અને હાથ ધ્રુજારી અનુભવે છે. આ શરીરમાં હોર્મોન્સમાં વધારો થવાને કારણે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તે હાશિમોટો એન્સેફાલોપથી જેવી દુર્લભ સ્થિતિ સાથે પણ સંકળાયેલ હોઈ શકે છે.
3. અસ્પષ્ટ વજન વધારો
જો તમે સમાન આહાર અને દિનચર્યા જાળવવા છતાં વજન વધવાનું શરૂ કરો છો, તો તે હાઇપોથાઇરોડિઝમની નિશાની હોઈ શકે છે.
થાઇરોઇડ હોર્મોન્સની ઉણપ શરીરની ઊર્જા ખર્ચ કરવાની ક્ષમતા ઘટાડે છે, જેના કારણે વજન વધે છે અને થાક લાગે છે.
થાઇરોઇડની સારવાર અને નિયંત્રણ
જો તમને ઉપર જણાવેલ લક્ષણોનો અનુભવ થતો રહે છે, તો તમારે તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ.
થાઇરોઇડ પરીક્ષણો TSH, T3 અને T4 પરીક્ષણોનો ઉપયોગ કરીને કરવામાં આવે છે. પરિણામોના આધારે, તમારા ડૉક્ટર દવાઓ, કિરણોત્સર્ગી આયોડિન ઉપચાર અથવા શસ્ત્રક્રિયાની ભલામણ કરી શકે છે.
થાઇરોઇડને નિયંત્રિત કરવા માટે જીવનશૈલીમાં ફેરફાર પણ જરૂરી છે—
- આયોડિનયુક્ત અને સંતુલિત આહાર લો
- નિયમિત રીતે કસરત કરો
- તણાવ ઓછો કરો
- ધુમ્રપાન અને દારૂ ટાળો
વહેલી તપાસ અને યોગ્ય સારવાર થાઇરોઇડ કાર્યને નિયંત્રિત કરવામાં અને સામાન્ય જીવન સુનિશ્ચિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
