Arthritis symptoms: સાંધામાં જડતા અને દુખાવો માત્ર વૃદ્ધાવસ્થાની સમસ્યા નહીં, પણ યુવાનોમાં પણ જોવા મળે છે – સમયસર ઓળખો અને સારવાર લો
Arthritis symptoms: આજના સમયમાં સંધિવો એટલે કે Joint Pain ફક્ત વૃદ્ધાવસ્થાનો રોગ રહ્યો નથી. શારીરિક અસક્રિયતા, વધતું વજન અને ખોટી જીવનશૈલીના કારણે હવે આ સમસ્યા 30 વર્ષની ઉમર પછી પણ ઝડપથી જોવા મળે છે. ઘણા લોકો સવારે ઉઠતાની સાથે જ ઘૂંટણમાં કે આંગળીઓમાં જડતા અને દુખાવાને સામાન્ય નબળાઈ માને છે, પરંતુ તે સંધિવાના પ્રારંભિક લક્ષણો હોઈ શકે છે.
સંધિવો ક્યાં થાય છે?
સંધિવો શરીરના કોઈપણ સાંધામાં થઈ શકે છે, પણ કેટલાક ભાગો વધુ અસરગ્રસ્ત રહે છે:
-
ઘૂંટણ:
ઘૂંટણ સંધિવોનો સૌથી સામાન્ય ભાગ છે. સીડીઓ ચઢવા-ઉતરવામાં, બેસી-ઊભા થવામાં તકલીફ થવી સંભવ છે. ઘૂંટણમાં સોજો અને ગરમી પણ અનુભવાઈ શકે છે. -
આંગળીઓ અને હાથ:
સવારે ઉઠતા જ આંગળીઓ કડક અને જડ બની જતી હોય, તો તે રુમેટોઇડ સંધિવાનો સંકેત હોઈ શકે છે. -
પીઠ અને કરોડરજ્જુ:
લાંબા સમય સુધી બેઠા રહેવાથી, અથવા ઊભા થતી વખતે પીઠમાં દુખાવો થાય છે. ઘણીવાર વાંકવાની ક્રિયામાં પણ દુખાવો વધે છે. -
પગની ઘૂંટીઓ અને પગ:
સવારે પગમાં તીવ્ર દુખાવો, પગ ઘસાતાં કે જુતા પહેરતી વખતે તકલીફ – આ પણ સંધિવાના પ્રારંભિક લક્ષણો હોઈ શકે છે.
સંધિવાના મુખ્ય કારણો:
-
સાંધામાં બળતરા:
ખાસ કરીને રુમેટોઇડ આર્થરાઇટિસમાં શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ સ્વસ્થ કોષો પર હુમલો કરતી હોવાથી સાંધા ફૂલી ઉઠે છે. -
વધેલું વજન:
વધુ વજન ઘૂંટણ અને પીઠના સાંધા પર દબાણ વધારે છે, જે તેઓની ઘસાવની પ્રક્રિયાને તેજ કરે છે. -
પરિવારમાં ઈતિહાસ:
જો તમારા માતા-પિતા કે રક્તસંબંધીઓને સંધિવો રહ્યો છે, તો તમારું જોખમ પણ વધે છે. -
અસંતુલિત જીવનશૈલી:
બેસાડુ જીવનશૈલી, પોષણની અછત, અને સતત ટેન્શન પણ સંધિવાના રોગોને આમંત્રણ આપે છે.
નિષ્કર્ષ:
સંધિવો એક એવો રોગ છે જે શરૃઆતમાં સામાન્ય લાગતો હોય છે, પણ સમયસર તેને ઓળખી અને યોગ્ય સારવાર ન કરવામાં આવે તો જીવનની ગુણવત્તા ખરાબ થઈ શકે છે. જો તમે પણ ઉપરોક્ત લક્ષણો અનુભવો છો, તો તરત ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો અને યોગ્ય દિશામાં પગલાં ભરો.
