Air pollution
વાયુ પ્રદૂષણ દિલ્હી અને તેની આસપાસના વિસ્તારોમાં પાયમાલી મચાવી રહ્યું છે. તેની અસર બાળકો અને વૃદ્ધો પર ગંભીર છે. પ્રદૂષિત હવામાં શ્વાસ લેવાથી સમય જતાં દરેક વ્યક્તિને નુકસાન થાય છે.
ઠંડા હવામાન અને વધતા પ્રદૂષણના સ્તરને કારણે, છેલ્લા કેટલાક અઠવાડિયામાં શ્વસન ચેપનું જોખમ વધી ગયું છે. ઉપલા અને નીચલા શ્વસન ચેપ તેમજ શ્વાસનળીના અસ્થમા અને સીઓપીડીના બગડતા કિસ્સાઓ પણ જોવા મળ્યા છે. શ્વસનતંત્રના જંતુઓના પ્રસારને કારણે, વધુ લોકો બીમાર થઈ રહ્યા છે અને તેમને હોસ્પિટલમાં સારવારની જરૂર છે.
વાયુ પ્રદૂષણ આપણા શ્વસનતંત્રના મુખ્ય અંગોને નુકસાન પહોંચાડે છે: ફેફસાં. વાયુ પ્રદૂષણ અસ્થમાના હુમલાને ઉત્તેજિત કરી શકે છે અને લક્ષણોને વધુ ખરાબ કરી શકે છે. ખાસ કરીને બાળકોમાં. ડીઝલ એક્ઝોસ્ટ અને તમાકુના ધુમાડા જેવા પ્રદૂષકોના સંપર્કમાં આવવાથી ફેફસાના કેન્સરનું જોખમ પણ વધે છે.
જ્યારે અમે ડૉ. હિતેશ બિલ્લા, પલ્મોનોલોજી રેસ્પિરેટરી મેડિસિન નિષ્ણાત, એપોલો ક્લિનિક, મણિકોંડા સાથે વાત કરી, ત્યારે તેમણે કહ્યું કે તે માત્ર ફેફસાંને જ નહીં, પણ આપણા કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સિસ્ટમને પણ અસર કરે છે. વાયુ પ્રદૂષણને કારણે હૃદયના રોગો ખૂબ સામાન્ય છે. તે બ્લડ પ્રેશરમાં વધારો કરે છે જે કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગો માટે જોખમી પરિબળ છે જેમ કે: કોરોનરી સિન્ડ્રોમ, એરિથમિયા, હૃદયની નિષ્ફળતા, સ્ટ્રોક અને અચાનક કાર્ડિયાક મૃત્યુ.
વાયુ પ્રદૂષણને કારણે થતી અન્ય આરોગ્ય અસરો છે:
ન્યુરોલોજીકલ સમસ્યાઓ: વાયુ પ્રદૂષણ અલ્ઝાઈમર અને પાર્કિન્સન જેવા રોગોનું જોખમ વધારી શકે છે.
જ્ઞાનાત્મક સમસ્યાઓ: ખાસ કરીને બાળકોમાં, એક્સપોઝર મગજના વિકાસને અસર કરી શકે છે, જે નીચા IQ અને નબળા શૈક્ષણિક પ્રદર્શન તરફ દોરી જાય છે.
પ્રજનન સ્વાસ્થ્ય: પ્રદૂષણ વંધ્યત્વ, કસુવાવડ અને ઓછા જન્મ વજન જેવી સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે.
કેન્સર: વાયુ પ્રદૂષણ મૂત્રાશય અને સ્તન કેન્સર જેવા કેન્સરના ઊંચા જોખમ સાથે જોડાયેલું છે.
આપણી સંવેદનશીલ વસ્તી, એટલે કે બાળકો અને વૃદ્ધો, વાયુ પ્રદૂષણને કારણે થતા રોગોના સંપર્કમાં આવવાની શક્યતા વધારે છે. ફેફસાં અને રોગપ્રતિકારક શક્તિના વિકાસને કારણે બાળકો વધુ જોખમમાં હોય છે, ખાસ કરીને જેઓ હૃદય અથવા ફેફસાના રોગ ધરાવતા હોય તેઓ પણ વધુ સંવેદનશીલ હોય છે. અસ્થમા, સીઓપીડી અથવા હૃદય રોગ જેવી આરોગ્યની સ્થિતિ ધરાવતા લોકોમાં વાયુ પ્રદૂષણને કારણે વધુ ગંભીર લક્ષણો હોઈ શકે છે.
વાયુ પ્રદૂષણ વધી રહ્યું હોવાથી, શમન વ્યૂહરચનાઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. પ્રદૂષણ ઘટાડવા માટે સ્વચ્છ ઇંધણ, ઇલેક્ટ્રિક વાહનો અને જાહેર પરિવહનને પ્રોત્સાહિત કરો
હવાને શુદ્ધ કરવા માટે વૃક્ષો વાવીને હરિયાળી જગ્યા બનાવો.
