Left Handed People
લેફ્ટ હેન્ડેડ મેન્ટલ હેલ્થઃ ડાબા હાથના લોકોને અન્ય લોકોની સરખામણીમાં ઘણી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડી શકે છે. તેમને માનસિક સમસ્યા પણ હોઈ શકે છે.
લેફ્ટ હેન્ડેડ મેન્ટલ હેલ્થઃ શું તમે જાણો છો કે ડાબા હાથના લોકોમાં ચિંતા અને ડિપ્રેશનનું જોખમ વધારે હોય છે. વાસ્તવમાં, વિશ્વમાં ફક્ત 10% લોકો એવા છે જેઓ તેમના ડાબા હાથથી કામ કરે છે. આ લોકોમાં અનેક ગુણો હોય છે પરંતુ તેમને ઘણી સમસ્યાઓનો સામનો પણ કરવો પડે છે.
તેમનું મગજ એવી રીતે બનેલું છે કે તે તેમની વિચારસરણી અને સર્જનાત્મકતાને અસર કરી શકે. આ કારણે તેઓ તેમની દિનચર્યામાં અનેક પડકારોનો સામનો કરે છે. આ લોકોને કેટલીક બીમારીઓનું જોખમ પણ હોય છે. જાણો આવું કેમ થાય છે…
શા માટે કેટલાક ડાબા હાથ છે
હજુ સુધી કોઈ અભ્યાસ એ સ્પષ્ટ કરી શક્યું નથી કે કેટલાક લોકો શા માટે ડાબા હાથથી કામ કરે છે. જો કે, વૈજ્ઞાનિકો માને છે કે આમાં 25% ફાળો જીન્સનો છે. જો કોઈના પરિવારમાં કોઈ સભ્ય ડાબો હાથ છે, તો તેના ડાબા હાથથી કામ કરવાની શક્યતાઓ વધુ હશે. આ સિવાય ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન હોર્મોનલ અસંતુલનને કારણે પણ આવું થઈ શકે છે. ડાબા હાથની આદત બાળપણમાં વૃદ્ધિ દરમિયાન પણ વિકસી શકે છે.
શું તમે તમારા ડાબા હાથથી કામ કરવાની તમારી આદત બદલી શકો છો?
નિષ્ણાતો કહે છે કે ડાબા હાથના લોકો ડાબા હાથથી કામ કરવાની તેમની આદત સુધારી શકે છે પરંતુ તે સરળ નથી. તેમની આદતો મગજની રચના અને વૃદ્ધિને કારણે હોવાથી, તેમને બદલવું મુશ્કેલ બની શકે છે. તમારા ડાબા હાથથી કામ કરવાની આદત છોડવા માટે તમે કેટલાક ઉપાયો કરી શકો છો, જેમ કે તમારા જમણા હાથથી કામ કરવાની શક્ય તેટલી પ્રેક્ટિસ કરવી, ડૉક્ટરની મદદ લેવી.
શું ડાબા હાથની વ્યક્તિઓની તબિયત ખરાબ હોય છે?
ડોકટરોના મતે, ડાબા હાથના લોકોને અન્ય કરતા વધુ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ હોઈ શકે છે. આવા લોકોની માનસિક અને શારીરિક રચના અલગ-અલગ હોય છે, જેના કારણે તેમને થોડી અલગ ચિંતા અથવા અન્ય માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.
જો કે, તે હજી સ્પષ્ટ રીતે સમજી શકાયું નથી, પરંતુ એવું જોવામાં આવ્યું છે કે ડાબા હાથના લોકો ચિંતા-ડિપ્રેશન અથવા નર્વસનેસથી પીડાય છે, તેના કારણો આનુવંશિક, સામાજિક અને પર્યાવરણીય પણ હોઈ શકે છે. ઘણી વખત ડાબા હાથના લોકોને અકસ્માતનું વધુ જોખમ હોવાનું જાણવા મળ્યું છે.
ડાબો હાથ હોવાને કારણે કઈ સમસ્યાઓ થઈ શકે છે?
1. જમણા હાથનો ઉપયોગ કરીને દબાણ બનાવી શકાય છે.
2. ઘણી જગ્યાએ, વિવિધ વસ્તુઓ ફક્ત જમણા હાથના લોકો માટે જ ડિઝાઇન કરવામાં આવી છે.
3. માનસિક દબાણ સામાજિક અલગતા તરફ દોરી શકે છે, જે આત્મવિશ્વાસને ઘટાડી શકે છે.
