Natural Drink For Uric Acid: બસ રોજ 1 ગ્લાસ પીવો આ ખાસ ડ્રિંક, બોડીમાંથી બધાં ટૉક્સિન બહાર નિકળશે
યુરિક એસિડ માટે કુદરતી પીણું: આયુર્વેદિક ડોક્ટરે એક ખાસ પીણા વિશે જણાવ્યું છે. આ પીણું કુદરતી રીતે યુરિક એસિડને દૂર કરવામાં અસર બતાવી શકે છે.
Natural Drink For Uric Acid: આજના સમયમાં શરીરમાં યુરિક એસિડનું પ્રમાણ વધવું એક સામાન્ય સમસ્યા બની રહ્યું છે. આ માટે ઘણા કારણો જવાબદાર હોઈ શકે છે. જ્યારે યુરિક એસિડ વધે છે, ત્યારે સાંધાનો દુખાવો, સોજો, જડતા અને ઘણી સમસ્યાઓ ઊભી થાય છે. તે જ સમયે, જો સમયસર તેનું ધ્યાન રાખવામાં ન આવે, તો યુરિક એસિડનું પ્રમાણ પણ સંધિવા (ગાઉટ) જેવા ગંભીર રોગનું કારણ બની જાય છે. જો કે, એક સારી વાત એ છે કે કેટલીક વસ્તુઓનું સેવન શરીરમાંથી યુરિક એસિડને કુદરતી રીતે બહાર કાઢવામાં મદદરૂપ થઈ શકે છે. અહીં અમે તમને યુરિક એસિડને દૂર કરવા માટે એક એવા પીણા વિશે જણાવી રહ્યા છીએ. વિલંબ કર્યા વિના જાણો.
યૂરિક એસિડનું સાફાઇ કરવા માટે આ ડ્રિંક
વિશિષ્ટ આયુર્વેદિક ડોક્ટર સલીમ જૈદી દ્વારા આ ખાસ ડ્રિંક વિશે માહિતી આપવામાં આવી છે. તેમણે પોતાના યુટ્યૂબ ચેનલ પર એક વિડીયો શેર કર્યો હતો, જેમાં તેઓ કહે છે, “યૂરિક એસિડ એક વેસ્ટ પ્રોડક્ટ છે, જે બોડીમાં પ્યુરીનના ટૂટવાના પરિણામે બનાવે છે. પ્યુરીન ઘણા પ્રકારના ખોરાકમાં જોવા મળે છે. તમારી કિડનીઓ યૂરિક એસિડને ફિલ્ટર કરીને મૂત્ર સાથે શરીરમાંથી બહાર કાઢે છે. પરંતુ ઘણીવાર શરીરમાં યૂરિક એસિડની માત્રા વધે છે, ત્યારે આ ક્રિસ્ટલના સ્વરૂપે જોડો વચ્ચે એકઠા થવા લાગે છે. આ ક્રિસ્ટલ જોડાઓ વચ્ચેનો ગેપ વધારતા છે, જેના કારણે જોઈન્ટ પેન, એન્થીંગ અને સોજાની સમસ્યાઓ ઊભી થતી છે.”
યૂરિક એસિડના ઉપચાર વિશે વાત કરતા ડોક્ટર આગળ કહે છે, “જો તમે દરરોજ એક ગ્લાસ આ ખાસ ડ્રિંકનો સેવન કરો છો, તો તમે યૂરિક એસિડના વધવાથી રોકાઈ શકો છો અને શરીરના ડિટોક્સ પ્રક્રિયા પણ ઝડપી થઈ શકે છે.”
કેવી રીતે તૈયાર કરવું ડ્રિંક?
આને બનાવવા માટે 5 વસ્તુઓની જરૂર પડશે. આ બધું તમે તમારી રસોડામાં મેળવી શકો છો.
આધો ચમચી હળદર પાઉડર, 1 ચમચી ધાણા ના બીજ, આઠો ચમચી જીરા, આઠો ચમચી મેથી ના બીજ અને કાળી મરી.
ડ્રિંક બનાવવા માટે એક પેનમાં 2 કપ પાણી નાખી તે ગરમ કરવા દો.
જ્યારે પાણી સારી રીતે ગરમ થઈ જાય, ત્યારે એક-એક કરીને દરેક 5 ચીજોને તેમાં ઉમેરી અને સારી રીતે ઉકળવા દો.
આ રીતે તમારી ડ્રિંક તૈયાર થશે, તમે આને રોજ સવારે ખાલી પેટ પી શકો છો.
કેવી રીતે લાભદાયક છે?
- હળદર:
ડૉ.ના અનુસાર, હળદર પાઉડર માં એન્ટી-ઇન્ફ્લેમેટરી ગુણ હોય છે. આ યૂરિક એસીડના કારણે ગોળાના દુખાવા અને સોજાને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. - ધાણા ના બીજ:
ધાણા પાચનને મજબૂત બનાવે છે, જેના કારણે પ્યુરીન સારી રીતે પચે છે અને તેના ક્રિસ્ટલ જોઈંટ્સ વચ્ચે જામતા નથી.
- જીરું:
જીરું પાચન માટે મદદરૂપ છે, અને તે પ્યુરીનના પચાવવાની પ્રક્રિયા મજબૂત બનાવે છે. - મેથી ના બીજ:
ડૉ.ના અનુસાર, મેથીના બીજ લીવર અને કિડનીના કાર્યને મજબૂત કરે છે, જે યૂરિક એસીડ વધવા પર રોકે છે. - કાળી મરી:
કાળી મરીમાં પાવરફુલ એન્ટી-ઇન્ફ્લેમેટરી અને એન્ટી ઑક્સિડન્ટ ગુણ હોય છે, જે સોજા અને દુખાવાને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
આ રીતે આ ડ્રિંકનું સેવન કુદરતી રીતે યૂરિક એસીડની સમસ્યાઓમાં રાહત આપવાનો કામ કરી શકે છે.
