weight loss : આજના વ્યસ્ત જીવનમાં ફિટ રહેવું સૌથી મોટો પડકાર બની ગયો છે. પછી તે શારીરિક હોય કે માનસિક તંદુરસ્તી. આ બધામાં આપણી ખાણીપીણીની આદતો અને જીવનશૈલી મુખ્ય ભૂમિકા ભજવે છે. જો બંને ગડબડ થઈ જાય તો આપણા માટે સ્વસ્થ રહેવું અશક્ય છે. ફાસ્ટ ફૂડ અને જંક ફૂડએ આપણને નાનપણથી જ સ્થૂળતા જેવી ગંભીર સમસ્યાનો શિકાર બનાવી દીધા છે. જે દરેક રોગનું મૂળ માનવામાં આવે છે. જો કે, એવું નથી કે આપણે તેને નિયંત્રિત કરી શકતા નથી અથવા સ્થૂળતાની સમસ્યાને દૂર કરી શકતા નથી, અલબત્ત આપણે તેને નિયંત્રિત કરી શકીએ છીએ (વજન નિયંત્રણ). તેના માટે, રાત્રિભોજનમાં રોટી (રોટી/ચપાટીનો વિકલ્પ)…
Author: Rohi Patel Shukhabar
Solar Eclipse 2024: આ વર્ષનું બીજું સૂર્યગ્રહણ 2 ઓક્ટોબરે થવાનું છે. આ પહેલા 8 એપ્રિલે અમેરિકા, કેનેડા અને મેક્સિકોના ઘણા વિસ્તારોમાં સંપૂર્ણ સૂર્યગ્રહણ જોવા મળ્યું હતું. તે ભારતમાં અસરકારક ન હતું. 2 ઓક્ટોબરે થનારું સૂર્યગ્રહણ વલયાકાર ગ્રહણ હશે. આ સમય દરમિયાન, આગની રીંગ પણ દેખાશે, જ્યારે સૂર્ય સળગતી વીંટી જેવો દેખાશે. રિંગ ઓફ ફાયર 7 મિનિટ 25 સેકન્ડ સુધી જોઈ શકાય છે. સૂર્યગ્રહણ ક્યાં દેખાશે? 2 ઓક્ટોબરે થનારું સૂર્યગ્રહણ પૃથ્વીના મોટા વિસ્તારને અસર કરશે. તે ઉત્તર પેસિફિક મહાસાગરમાં હવાઈની દક્ષિણે શરૂ થશે અને દક્ષિણ એટલાન્ટિક મહાસાગરમાં દક્ષિણ જ્યોર્જિયામાં સમાપ્ત થશે. ગ્રહણ 14 હજાર કિલોમીટરનું અંતર કાપશે સૂર્યગ્રહણ જ્યાંથી શરૂ થશે…
Airtel : ટેલિકોમ કંપની ભારતી એરટેલ તેની રૂ. 2,640 કરોડની શેર બાયબેક યોજના પૂર્ણ કર્યા પછી ઇન્ડસ ટાવર્સમાં 50 ટકાથી વધુ હિસ્સો ધરાવશે. ટેલિકોમ ઈન્ફ્રાસ્ટ્રક્ચર સેક્ટરની મોટી કંપની ઈન્ડસ ટાવર્સે 14 ઓગસ્ટના રોજ 5.67 કરોડથી વધુ શેરની પુનઃખરીદી રૂ. 465 પ્રતિ શેરના ભાવે શરૂ કરી હતી, જે કંપની, ભારતીની પેઇડ-અપ શેર મૂડીમાં કુલ વધારો છે. એરટેલે બુધવારે શેરબજારમાં ફાઇલિંગમાં જણાવ્યું હતું કે શેરોની સંખ્યા લગભગ 2.107 ટકા છે. કંપનીની માહિતી અનુસાર, “… 27 ઓગસ્ટ, 2024 ના રોજ ઇન્ડસ ટાવર્સ દ્વારા જારી કરવામાં આવેલી માહિતી મુજબ… ઇન્ડસ ટાવર્સમાં કંપનીનું શેરહોલ્ડિંગ તેની પેઇડ-અપ શેર મૂડીના 50 ટકા (એટલે કે લગભગ 50.005 ટકા)…
Gujarat Titans : ઓસ્ટ્રેલિયાના યુવા ફાસ્ટ બોલર સ્પેન્સર જોન્સને તેની ગર્લફ્રેન્ડ સારાહ પેટ્રિક સાથે સગાઈ કરી લીધી છે. તેણે તેની ગર્લફ્રેન્ડ સારા સાથેનો ફોટો સોશિયલ મીડિયા પર શેર કરીને આની જાહેરાત કરી છે. ઓસ્ટ્રેલિયાનો યુવા ફાસ્ટ બોલર સ્પેન્સર જોન્સન IPLમાં ગુજરાત ટાઇટન્સ ટીમનો ભાગ છે. સોશિયલ મીડિયા પર ફોટો શેર કર્યો. ઓસ્ટ્રેલિયાના ફાસ્ટ બોલર સ્પેન્સર જોન્સને તેના ચાહકોને ખુશખબર આપી છે. તેણે હાલમાં જ તેની ગર્લફ્રેન્ડ સાથે સગાઈ કરી છે. સ્પેન્સર જોન્સને તેની ગર્લફ્રેન્ડનો ફોટો તેના ઈન્સ્ટાગ્રામ એકાઉન્ટ પર શેર કર્યો છે. આ ફોટામાં તેની ગર્લફ્રેન્ડ તેની સગાઈની વીંટી બતાવતી જોવા મળી રહી છે. ચાહકો સ્પેન્સર જોન્સનને સતત અભિનંદન આપી…
Stock market : શેરબજારમાં આજે (28 ઓગસ્ટ) જબરદસ્ત ઉછાળો જોવા મળી રહ્યો છે. નિફ્ટીએ આજે 25,114ની નવી ઓલ ટાઈમ હાઈ બનાવી છે. અત્યારે તે 90 પોઈન્ટના વધારા સાથે તેની ટોચની નજીક ટ્રેડ કરી રહ્યો છે. તે જ સમયે, સેન્સેક્સમાં પણ 230 પોઇન્ટથી વધુનો વધારો થયો છે, તે 81,950 ના સ્તર પર કારોબાર કરી રહ્યો છે. આજે સતત 10મા દિવસે બજારમાં તેજી છે. NSEના IT સેક્ટરમાં સૌથી વધુ 2.32%નો વધારો થયો છે. તે જ સમયે, હેલ્થકેરમાં 0.62%, ફાર્મામાં 0.49% અને ઓટો સેક્ટરમાં 0.17% નો વધારો થયો છે. જ્યારે બેન્કિંગ, એફએમસીજી, મેટલ અને રિયલ્ટી શેરોમાં ઘટાડો જોવા મળી રહ્યો છે. એશિયન માર્કેટમાં…
Airtel users : Airtel Apple Partnership Xstream Fiber Plan: Airtel, ભારતના સૌથી મોટા ટેલિકોમ ઓપરેટરોમાંના એક, એપલ સાથે હાથ મિલાવીને ભારતીય વપરાશકર્તાઓને સૌથી મોટી ભેટ આપી છે. જેના કારણે કરોડો એરટેલ યુઝર્સ અને આઈફોન યુઝર્સને બેવડો ફાયદો થયો છે. વાસ્તવમાં, આ ભાગીદારી હેઠળ, એરટેલ વપરાશકર્તાઓને Apple TV +, Apple Music અને અન્ય ઘણી પ્રીમિયમ સેવાઓ મફતમાં મળશે. ચાલો તેના વિશે જાણીએ… તમને આ સેવા મફતમાં મળશે. એરટેલ એક્સ્ટ્રીમ ફાઇબર યુઝર્સને હવે ફ્રી એપલ ટીવી+ મેમ્બરશિપ મળશે. આનો અર્થ એ છે કે તમે હોલીવુડની શ્રેષ્ઠ મૂવીઝ અને શ્રેણીનો મફતમાં આનંદ માણી શકો છો. આ સિવાય એરટેલ પ્રીમિયમ યુઝર્સ માટે Apple Music…
Mamata Banerjee : મુખ્યમંત્રી મમતા બેનર્જીએ ભાજપના બંગાળ બંધ પર જોરદાર નિશાન સાધ્યું છે. મમતા બેનર્જીએ ભાજપને ઘમંડી, ભ્રષ્ટ પાર્ટી ગણાવી હતી. સીએમએ કહ્યું કે યુપી, રાજસ્થાન જેવા ભાજપ શાસિત રાજ્યોમાં કેન્દ્રીય એજન્સીઓ મોકલવામાં આવી નથી. મમતા બેનર્જીએ કહ્યું કે પીડિત પરિવારની તમામ માંગણીઓ પૂરી કરવામાં આવશે. પીડિતાને ન્યાય મળવો જોઈએ. આરોપીને ફાંસીની સજા મળવી જોઈએ. હું ડોક્ટરો સામે પગલાં લેવા માંગતો નથી. બધા ડોકટરોએ કામ પર પાછા ફરવું જોઈએ. હું ડોક્ટરોની તરફેણમાં નિર્ણય લેવા માંગુ છું. હું ડોકટરોનું ભવિષ્ય બગાડવા માંગતો નથી. મુખ્યમંત્રીએ કહ્યું કે બળાત્કાર રોકવા માટે ફાંસીની સજા જરૂરી છે. TMCની મહિલાઓ શનિવારે ફાંસીની માંગ કરશે. જો…
LG Electronics IPO: દક્ષિણ કોરિયાની કંપનીઓ ભારતીય શેરબજારમાં વધુને વધુ રસ દાખવી રહી છે. થોડા મહિના પહેલા, Hyundai ને ભારતમાં તેના IPO માટે મંજૂરી મળી હતી, જે સંભવિત રીતે દેશનો સૌથી મોટો IPO બની શકે છે. હવે બીજી કોરિયન કંપની LG પણ ભારતીય શેરબજારમાં પોતાનો IPO લાવવાનું વિચારી રહી છે. LGના CEO વિલિયમ ચોએ જણાવ્યું હતું કે દાયકાઓ જૂના કન્ઝ્યુમર ઈલેક્ટ્રોનિક્સ બિઝનેસને પુનર્જીવિત કરવા માટે ભારતીય બજારમાં પ્રવેશ કરવો એ ઘણા વિકલ્પોમાંથી એક છે. ભારતના શેરબજારનું આકર્ષણ હ્યુન્ડાઈ અને એલજી બંને કંપનીઓ ભારતના શેરબજારને તેમની વૃદ્ધિ માટે મહત્વપૂર્ણ માને છે. હ્યુન્ડાઈને આશા છે કે ભારતમાં લિસ્ટિંગથી કંપનીની વિઝિબિલિટી અને બ્રાન્ડ…
PM Modi : મેઘરાજાએ ગુજરાતમાં તબાહી મચાવી હતી, પરિણામે અનેક વિસ્તારોમાં જળબંબાકાર થયો હતો. પરિણામે કેટલાક વિસ્તારોમાં લોકોને જીવન જરૂરિયાત એવા પીવાના પાણી માટે મુશ્કેલી પડી રહી છે. પીએમ મોદીએ ગુજરાતમાં વાદળ ફાટવાથી સર્જાયેલી વરસાદની સ્થિતિ અંગે સીએમ ભૂપેન્દ્ર પટેલ સાથે વાત કરી હતી. https://twitter.com/Bhupendrapbjp/status/1828645165495636458 રાહત અને બચાવ કામગીરીની સંપૂર્ણ માહિતી મેળવી લેવામાં આવી છે. નાગરિકોના જીવન અને પશુધનના રક્ષણ અંગે માર્ગદર્શન આપવામાં આવ્યું છે. કેન્દ્ર સરકાર દ્વારા દરેક પ્રકારના સહકારની ખાતરી આપવામાં આવી છે. ભૂપેન્દ્ર પટેલે કહ્યું છે કે પીએમ મોદી સતત ગુજરાતની ચિંતાઓ અને સ્થિતિ પર નજર રાખી રહ્યા છે. આ સાથે મુખ્યમંત્રી ભૂપેન્દ્ર પટેલે જણાવ્યું હતું કે…
tasty veg biryani pulao: ભારતીય ખોરાક અધૂરો લાગે છે સિવાય કે તેમાં કઠોળ, શાકભાજી અને રોટલીનો સમાવેશ થાય. પરંતુ ઘણી વખત, દરરોજ એક જ વસ્તુઓ ખાવાથી કંટાળો આવે છે. ક્યારેક મને આટલી બધી વસ્તુઓ બનાવવાનું મન નથી થતું તો ક્યારેક કંઈક હલકું ખાવાનું મન થાય છે. જો તમે પણ કંઈક એવું ખાવા ઈચ્છો છો જેનાથી તમારું પેટ ભરાય અને સ્વાદ પણ સારો હોય તો તમે વેજ બિરિયાની બનાવીને ખાઈ શકો છો. આજે અમે તમને જે રેસિપી જણાવી રહ્યા છીએ તેની સાથે વેજ બિરિયાની બનાવવી ખૂબ જ સરળ છે. જાણો વેજ બિરિયાની કે પુલાવ કેવી રીતે બનાવશો? વેજ બિરીયાની/પુલાવની સરળ રેસીપી…